Уроки вальса и секреты модниц лучшие онлайн-занятия парков Москвы Новости города Сайт Москвы

Уроки вальса и секреты модниц: лучшие онлайн-занятия парков Москвы

Парки столичного Департамента культуры подготовили новую развлекательную программу. С 8 по 14 июня на их сайтах и официальных страницах в социальных сетях москвичей ждут танцевальные мастер-классы, познавательные лекции, виртуальные экскурсии и даже песочная анимация.

Освоить вальс, чирлидинг или зумбу

Парк «Красная Пресня» приглашает всех желающих на урок по чирлинидингу. Этот вид спортивного танца зародился в США в 1870-е годы и приобрел наибольшую популярность к середине XX века. Он сочетает в себе выполнение танцевальных, гимнастических и акробатических элементов. Занятие представят 8 июня в инстаграм-аккаунте парка. Начало в 14:00. В прямом эфире хореограф Александра Кушнарева продемонстрирует базовые движения чирлидинга, которые легко повторить дома.

Научиться легко вальсировать и узнать историю возникновения вальса предлагает своим подписчикам Лианозовский парк. 9 июня в 11:00 на его страницах в социальных сетях опубликуют мастер-класс хореографа Анны Ермаковой. В начале занятия она расскажет, откуда в Россию пришел вальс, по какой причине он был запрещен Павлом I и почему стал популярным в годы Великой Отечественной войны. А после Анна покажет основные шаги и фигуры вальса.

В этот же день, 9 июня, в 18:00 Парк Горького организует в режиме реального времени занятие по зумба-фитнесу. Тренировку, сочетающую танцевальные движения, силовые и кардионагрузки, проведет инструктор Алена Белова. Подключиться к трансляции можно здесь.

Узнать о моде XIX века и получить совет ландшафтного дизайнера

Всем, кто хочет самостоятельно изучать английский язык, будет полезно заглянуть в инстаграм-аккаунт Таганского парка. 9 июня в 14:00 там начнется лекция преподавателя и переводчика Полины Сараевой. В прямом эфире она расскажет зрителям об эффективных методиках изучения английского языка и посоветует практики, помогающие легче запоминать новую лексику.

Парк «Кузьминки» продолжит знакомить подписчиков с цветущими растениями, которые встречаются на его территории. 10 июня в 14:00 на страницах парка в социальных сетях станет доступна новая лекция экскурсовода Марии Борисовой. На этой раз она поведает о незабудках. Например, зрители узнают, что у многих народов этот цветок символизирует память о ком-то, а в начале XVIII века в России слово «незабудка» употреблялось в значении «подарок на память».

12 июня парк «Фили» в своих социальных сетях проведет встречу с ландшафтным дизайнером Алексеем Бабиным. Он расскажет, как правильно высаживать хвойные и лиственные растения, например ель, можжевельник, барбарис, для создания живой изгороди на дачном участке. Видео опубликуют в 14:00.

Узнать, как одевались модницы в XIX веке, все желающие смогут 13 июня на страницах Лианозовского парка в социальных сетях. Лекцию историка Алины Добрыниной разместят в 11:00. Речь пойдет о том, как менялся облик светской дамы на протяжении века, в каких нарядах предпочитали выезжать на прогулку, а в каких платьях — на балы, чем английские и французские аристократки украшали свои головные уборы, и о многом другом.

Воронцовский парк организует лекцию проекта #дворянскаягостиная. 13 июня в 12:00 библиотекарь Ольга Баранова расскажет о жизни и творчестве поэта и баснописца И.А. Крылова. В частности, подписчики узнают, где писатель черпал идеи для сюжетов своих басен «Лебедь, рак и щука», «Слон и моська», «Мартышка и очки» и других.

Побывать на крыше главного входа Парка Горького и увидеть песочную анимацию

Две новые виртуальные экскурсии для своих подписчиков в социальных сетях подготовил на этой неделе Парк Горького. Так, 10 июня в 10:30 выйдет видео, в котором экскурсовод Любовь Шаркова поговорит об истории возникновения садово-парковой композиции, состоящей из 12 двухметровых декоративных вазонов. Они были установлены на Пушкинской набережной в 1937 году. К сожалению, оригинальные вазоны были утрачены, однако с 2013 года ландшафтные архитекторы парка совместно с художниками-керамистами поэтапно восстанавливают композицию, которая теперь располагается на аллее около Андреевского моста.

11 июня в 10:30 станет доступна экскурсия Артема Голбина, которая была специально подготовлена к памятной дате. В этот день музею Парка Горького исполняется пять лет. На экскурсии участники познакомятся с его самыми интересными экспонатами и «поднимутся» на смотровую площадку, которая находится на крыше арки главного входа Парка Горького.

Читайте также:  Быстрое лечение флюса (периостита)

В завершение онлайн-программы Измайловский парк приглашает посмотреть спектакль «Волшебная лампа Аладдина», который будет сопровождаться песочной анимацией. Видео опубликуют на страницах парка в социальных сетях 14 июня в 20:00.

Подписаться на социальные сети парков можно на их сайтах:

Как самому научиться танцевать вальс?

О происхождении вальса спорят до сих пор, но популяризировался он именно на территории Австрии в XVIII веке, и затем распространился в других странах. Его название произошло от немецкого слова «walzen», что означает «кружиться».

Этот танец не сразу был принят высшим классом общества и даже считался неприличным из-за близкого контакта партнеров в танце. Тем не менее, сейчас вальс знают, любят и танцуют во многих странах мира. Сегодня мы и поговорим о том, как танцевать вальс.

Отличительная особенность этого танца заключается в том, что его следует танцевать в музыкальном размере «три четверти», то есть на каждый такт приходится три шага. Попробуйте посчитать вслух: «раз, два, три», «раз, два, три», с усилением на «раз» — это и есть один такт.

Виды вальса

  • Именно венский вальс предпочитали танцевать на балах высокого ранга в Европе, он же и украшает собой ежегодный Венский бал. Количество тактов этого танца составляет около 60 в минуту. На самом деле он довольно непростой сравнительно с другими стилями танцев, так как это быстрый вальс, который к тому же сопровождается чередой стремительных поворотов. Венский вальс входит в Европейскую программу соревнований по бальным танцам.

  • Медленный вальс отличается от венского темпом исполнения, его надо танцевать в два раза медленнее — около 30 тактов в минуту. К медленным видам вальса относят и вальс-бостон. Так же, как и венский, медленный вальс входит в программу бальных танцев Европы.
  • Фигурный вальс является разновидностью венского, но выделяется наличием дополнительных фигур: взмах ногой, вскакивание на одно колено и другое.
  • Танго-вальс, или аргентинский вальс — гибрид вальса и танго. Движения этого танца в основном те же, что в танго, но исполняется он в музыкальном размере ¾ и из третьей позиции, как вальс, однако вальсовая строгость для него совсем не характерна.

Как танцевать медленный вальс

Среди желающих научиться танцевать особенно популярен именно медленный вальс, так как он более размеренный и его гораздо проще освоить, чем венский. У нас его танцуют и на выпускных, и на свадьбах. Начинающие танцевать медленный вальс, как правило, изучают такие фигуры как квадрат, правый и левый поворот, перемена и дорожка.

Стойка в вальсе

Прежде чем начинать танцевать, надо научиться правильно стоять в вальсе.

Исходная позиция следующая: танцоры стоят близко друг к другу, наиболее тесно прижимаясь корпусом в области живота. Спину оба партнера держат максимально прямо, подбородок приподнят. При этом верхняя часть тела партнерши должна быть прогнута назад. Танцоры расположены не ровно напротив друг друга — партнерша стоит со смещением вправо.

Партнер придерживает партнершу за спину, кладя правую руку под ее левую лопатку — именно придерживает, а не тянет к себе. Партнерша при этом кладет левую руку чуть ниже правого плеча партнера. Левая рука партнера находится на уровне плеча и держит кисть партнерши.

Головы обоих танцующих повернуты влево, взгляд направлен через правое плечо своего визави.

Основной шаг вальса

Позиция ног, с которой танцоры начинают танцевать — шестая, то есть носки и пятки параллельно сведены вместе. Для данного танца характерен приставной шаг, когда одна нога следует за второй и осуществляется легкое скольжение по паркету. Не забывайте, что все движения в вальсе плавные, преисполненные благородства и изящества.

Основное базовое движение — это вальсовый квадрат, который танцоры словно бы рисуют на полу. Выполняется он следующим образом.

На «раз» ведущий партнер шагает вперед с левой ноги, немного согнув колени, и в конце слегка приподнимается, на полупальцы. На «два» шагает вправо, с точно таким же противодействием и подъемом на полупальцы. На «три» левая нога, все так же на полупальцах, приставляется к правой и опускается на всю ступню целиком в самом конце такта.

Партнерша совершает точно такие же движения, однако в их зеркальном отображении: в направлении назад и влево, с правой ноги, приставляя ее к левой.

Читайте также:  Очищение кишечника с помощью семян подорожника инструкция к применению

Второе движение точно такое же, только с изменением положения ног — партнер шагает назад с правой ноги, приставляя ее к левой, а партнерша шагает вперед с левой ноги, приставляя ее к правой. Вот так мы и «нарисовали» квадрат.

По похожему принципу выполняется фигура под названием «перемена», которая также выполняется на тройной счет: танцующие стоят по диагонали к центру; партнер ставит вперед правую ногу, отставляет влево левую ногу на носок и приставляет к ней правую с носка на каблук. Партнерша, в свою очередь, ставит назад левую ногу, переносит правую ногу вправо и ставит рядом левую.

Повороты в вальсе

Повороты выполняются из третьей позиции ног: пятка правой ноги упирается в середину второй стопы, носки обеих ступней развернуты в разные стороны.

Полный правый поворот исполняется на два такта.

Танцующий ставит вперед правую ногу на счет «раз», при этом начиная разворачиваться вправо. На счет «два» он еще больше поворачивается вправо и становится спиной по линии танца — траектории, по которой движутся партнеры, по замкнутому кругу против часовой стрелки. На счет «три» он подтягивает правую ногу к левой в третью позицию. Таким образом, танцующий поворачивается на 180 градусов и совершает полуповорот.

На счет «раз» танцор продолжает выполнять поворот — отставляет левую ногу в сторону из предыдущей позиции. На «два» заводит правую ногу за левую пятку и плавно на полупальцах разворачивается в правую сторону, оказываясь повернутым лицом к линии танца.

Партнерша выполняет те же движения, только снова в зеркальном отображении — вместо правой ноги вперед скользит назад левой и разворачивается в левую сторону.

По аналогии исполняется и левый поворот, только в обратную сторону и начиная с другой ноги.

С первого раза освоить поворот, тем более в паре, у вас вряд ли получится — потренируйтесь правильно его выполнять сначала в одиночку, в замедленном темпе, со временем ускоряя движение до нужного такта, а уже потом попрактикуйтесь в паре.

Дорожка вальса

Однако вальс не заключается только в том, чтобы кружиться на месте — для этого нужно научиться танцевать вальсовую дорожку. Выполняется она на три счета, одинаково и партнером, и партнершей.

Фигура очень простая: делается шаг вперед правой ногой на счет «раз», на «два» проходящий шаг делается левой ногой, после чего она остается на полупальце. На «три» проходящий шаг делается снова правой ногой, которая так же остается на полупальце, а потом опускается на каблук.

Второй такт дорожки выполняется по аналогии с первым, начиная уже с левой ноги.

Заканчивают вальс элегантным поклоном. Партнерша также может сделать изящный поворот под вытянутой у нее над головой рукой партнера.

Чтобы наглядно понять, как танцевать вальс, вы можете воспользоваться помощью многочисленных видеоуроков в Интернете.

Это и есть основные фигуры вальса для начинающих. Начинайте вальс с квадрата, затем чередуйте правые и левые повороты с переменами и дорожками. Освоив эти фигуры, можете переходить к изучению более сложных, таких как виск, плетение, спин-поворот, импетус-поворот, шассе, телемарк и других.

Конспект по хореографии» Учим вальс»

Международные дистанционные “ШКОЛЬНЫЕ ИНФОКОНКУРСЫ”

для дошкольников и учеников 1–11 классов

Оргвзнос: от 15 руб.

Идет приём заявок

КОНСПЕКТ ЗАНЯТИЯ

« Изучение танца «Вальс» »

ПЕДАГОГ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ: Саттарова Х.У

Тема занятия: «Изучение танца «Вальс»

Цель: Познакомить детей с музыкальным размером ¾ , движениями танца «Вальс»: «Вальсовая дорожка», «Балансе» по одному под счёт, позициями в паре.

Познавательная задача:

Развитие музыкального кругозора и познавательного интереса к искусству.

Изучение движений танца «Вальс». Учить передавать характер музыки в движении, двигаться в соответствии с размером музыки, различать части в музыке: уметь определять фрагменты музыкального произведения (вступление, части музыкального произведения).

Развивающая задача:

Развитие умения работать в коллективе и знакомство с азами танцевального искусства.

Развитие чувства ритма, музыкального слуха и памяти, координации, гибкости, ловкости, точности и пластичности, умения ориентироваться в пространстве, работать в коллективе.

Развивать творческую активность, самостоятельность и инициативу в музыкально-ритмическом движении.

Развитие способностей фантазии и импровизации, тренировка психических процессов (эмоциональной сферы) умения выражать свои эмоции в мимике и пантомиме.

Воспитывающая задача:

Воспитание эстетического вкуса (умения видеть красоту движения в танце);

Читайте также:  Слюнные железы - гистология

Воспитание чувства коллективизма;

Воспитание нравственных качеств;

Воспитание уважения к партнёру (партнёрше).

Ожидаемые результаты:

Оборудование и материалы: презентация Power Point,

Средства ТСО: музыкальный центр, флеш карта

Методы обучения: по источнику получения знаний – словесный, наглядный, практический; по характеру познавательной деятельности – объяснительно – иллюстративный, репродуктивный .

Ориентированная диагностика уровня освоения знаний, умений, навыков обучающихся;

Готовность обучающихся восприятию новых знаний;

Дальнейшее прослеживание эффективности обучения обучающихся.

Структура занятия.

Подготовительная часть. Повторение пройденного материала.

Основная часть. Изучение нового материала

Выполнение практической работы.

Ход занятия

Вход в класс, построение

Здравствуйте ребята, начнём наше занятие с разминки.

Движения по кругу:

Простой шаг на пятках.

Простой шаг на полупальцах.

Чередование шагов на пятках и на полупальцах по 4 счёта.

Шаг с высоким подниманием колена.

Бег — носок вперед.

Бег – носок назад, колени сгибаются, пятки касаются ягодиц.

Бег с высоким подниманием колена «Лошадки».

Галоп лицом в круг.

Галоп спиной в круг.

Простой шаг, с подъёмом и опусканием рук (Вдох – выдох) лицом по линии танца.

Простой шаг спиной по линии танца (смотреть через правое плечо).

Простой шаг лицом по линии танца – перестроение.

Перестроение из круга в колонну по 4 человека, размыкание в линии по ориентирам.

Подготовительная часть. Повторение изученного материала:

перестроение в круг.

Исполнение музыкально-ритмических упражнений:

Повороты головы: вправо, влево.

Наклоны головы: вправо, влево.

Полукруг головы на 4 счёта влево, на 4 счёта вправо, на 8 счётов полный круг.

Движения головы вперёд – назад.

Подъём плеч попеременно, вместе.

Круговые движения плечами.

Движения руками – комплекс на развитие координации.

Движение руками «Книжечка».

разведение рук в стороны с напряжением.

Наклоны вперёд и вниз.

Наклоны в стороны.

Полуприседание по I и по II позиции ног – колени разводятся в стороны.

выставление ноги на носок в сторону и вперед По I позиции ног.

Прыжки на месте и с поворотом на 360 градусов по IV позиции ног.

Прыжки вперёд – назад по IV позиции ног.

Прыжки влево – вправо по IV позиции ног.

Прыжки с выбрасыванием ног вперёд-назад

Ходьба на месте с подъёмом рук вверх — вниз через II позицию рук. (вдох-выдох).

Движения на напряжение – расслабление мышц рук «Тряпичная кукла», «Цветок».

Основная часть. Изучение нового материала:

Танец «Вальс»: изучение движений «Вальса»: сегодня тема нашего занятия « «Изучение танца «Вальс»». Я вас познакомлю с таким чудесным танцем, как вальс. Поведаю историю его происхождения, расскажу о технике исполнения и разучу с вами основные шаги и повороты вальса.

Вальс (фр. valse) — общее название бальных и народных танцев музыкального размера 3/4, исполняется преимущественно в закрытой позиции. Наиболее распространена фигура в вальсе — полный оборот в два такта с тремя шагами в каждом.

Впервые вальс стал популярен в Вене в 80-х годах XVIII века, в последующие годы распространившись во многие страны. Вальс, особенно с закрытыми позициями, стал образцом для создания многих других бальных танцев. Позже были созданы многие разновидности вальса. В основном танцевали на балах.

Вальсовая дорожка вперед

И.п. – третья позиция, правая нога впереди.

1-й такт: шаг правой ногой вперед с носка на всю ступню

2-й такт: шаг левой ногой вперед на низкие полупальцы, колено прямое.

3-й такт: шаг правой ногой вперед с носка на всю ступню. В конце колено немного расслабляется. Далее движение повторяется с левой ноги.

Вальсовая дорожка назад

И.п. – третья позиция, левая нога впереди.

1-й такт: шаг правой ногой назад с подушечки на всю ступню.

2-й такт: шаг левой ногой назад на низкие полупальцы, колено прямое.

3-й такт: шаг правой ногой назад с подушечки на всю ступню. В конце колено немного расслабляется.

В паре дорожка исполняется в закрытом положении с замкнутой позицией рук. Дорожка исполняется также в раскрытом положении, лицом или спиной по линии танца.

«Балансе» в сторону (покачивающее движение);

Бальный танец 1870-х годов в характере Вальса в Два Па. Музыкальный размер – ¾. Темп умеренный и умеренно быстрый. Исполняется в паре, с продвижением по кругу. Для танца характерны движения типа Па Шассе и Па Балансе.

Положения в паре: «открытое», «закрытое», «противоположное».

Домашнее задание, оценивание, поклон

Перестроение из круга в колонну по 4 человека с последующим размыканием в линии по ориентирам.

Ссылка на основную публикацию
Уреаплазма лечение таблетками и эффективными препаратами
Справочник заболеваний Эффективное лечение уреаплазмоза Уреаплазмоз – это заболевание, вызываемое одноклеточным организмом – уреаплазмой. Уреаплазмоз относят к микоплазмозам, и, как...
Уколы при радикулите какие препараты использовать (блокада)
Медикаментозная блокада боли в суставах: семь бед — один ответ Лечить боль в спине уколами анестетика в ткани около позвоночника...
Уколы Цефазолина инструкция по применению, показания, цена, отзывы при беременности
Цефазолин: Инструкция по применению Цефазолин (Артериум) Форма выпуска: Порошок Описание препарата Cостав 1 флакон содержит действующее вещество : цефазолина натриевой...
Уреаплазма специес (ureaplasma species) что это такое, источники заражения, симптомы у мужчин и женщ
ДНК уреаплазмы (Ureaplasma urealyticum) Вы можете добавить к заказу еще тесты в течение 7 дней Уреаплазмы – группа бактерий, обладающих...
Adblock detector