Таблетки для лактации перечень препаратов для кормящих мам, особенности приема, отзывы

Как повысить выработку грудного молока: лактационные кризы, методы увеличения лактации

Грудное вскармливание снижает вероятность инфекций и пищевой аллергии у младенцев, благоприятно влияет на умственное развитие и уменьшает риск ожирения в будущем. Необходимо знать, как правильно стимулировать и поддерживать выработку грудного молока, чтобы обеспечить ребенку крепкое здоровье.

  1. Лактация как физиологический процесс
  2. Как понять, что не хватает молока
  3. Что такое лактационные кризы
  4. Как увеличить лактацию грудного молока
  5. Кормление по требованию
  6. Частые прикладывания к груди
  7. Обязательно давать грудь в ночное время
  8. Продукты, активизирующие лактацию
  9. Самомассаж грудных желез
  10. Средства из аптеки
  11. Народные рецепты
  12. Роль сцеживания для лактации

Лактация как физиологический процесс

С 18 недели беременности организм женщины вырабатывает комплекс гормонов (пролактин, плацентарный лактоген, прогестерон, эстроген), которые стимулируют рост системы молочных протоков в грудных железах для обеспечения выработки молока после появления младенца на свет.

После родов уровень прогестерона и эстрогена в крови резко падает, а пролактин, оставаясь высоким, способствует запуску процесса лактации.

Лактацией называют выделение молока из молочных желез женщины после беременности в период, когда новорожденный способен принимать только жидкое питание.

Процесс кормления ребенка молоком называют грудным вскармливанием. Оно имеет ряд преимуществ как для матери, так и для ребенка в сравнении с применением искусственного детского питания.

Функции пролактина

Как понять, что не хватает молока

После родов грудные железы начинают вырабатывать столько молока, сколько требуется ребенку. Каждый раз, когда грудь опустошается после кормления либо при помощи сцеживания, на освободившееся место поступает новая порция.

Кормление молочной смесью из бутылочки может снизить лактацию, так как организм женщины не получает сигналы о необходимости вырабатывать больше грудного молока.

Несмотря на то, что дефицит молока встречается редко, ребенку может не хватать питания в течение первых нескольких недель. Это бывает, если мать не кормит грудью достаточно часто или достаточно долго, особенно при попытках придерживаться графика, а не кормления по требованию.

Ребенок может также плохо себя чувствовать или иметь заболевание, которое затрудняет прием молока.

Признаки того, что ребенку не хватает молока:

  1. Плохой набор веса. Новорожденные в среднем теряют от 5 до 10% веса в первые несколько дней после появления на свет. Но затем им положено набирать не менее 20-30 г в сутки и вернуться к своему весу в течение 2-х недель.
  2. Количество мочеиспусканий в день является хорошим показателем того, что ребенок удовлетворяет свои потребности в питании. За сутки их должно быть не менее 10-12.
  3. Обезвоживание. Если у ребенка темная моча, сухость во рту или желтуха (желтизна кожи или глаз), если он вялый и без аппетита, он может быть обезвожен.

Признаком недостаточного кормления может быть обезвоживание у ребенка.

Частое питание новорожденных – около 10-12 раз в день или каждые 2 часа – не является признаком того, что ему не хватает молока .

Ребенок требует грудь также в целях успокоения. Трудно определить, сколько он потребляет во время каждого кормления – количество может варьироваться.

Не относятся к признакам дефицита молока также:

  • частое требование прикладываться к груди;
  • желание быть на руках у мамы;
  • ночные пробуждения;
  • короткие и частые кормления;
  • длительные кормления;
  • требование бутылочки с молочной смесью после кормления;
  • визуальное уменьшение размера груди (в сравнении с первыми неделями после родов).

Что такое лактационные кризы

Лактационный криз – это несоответствие количества имеющегося у матери молока и потребностей младенца. Ребенку свойственны скачки в развитии, при которых возрастают его потребности.

Чаще всего эти скачки соответствуют возрасту:

  • 3-6 недель;
  • 3-4 месяца;
  • 6 месяцев.

Если диагностирован лактационный криз, нужно знать, как увеличить лактацию.

Как увеличить лактацию грудного молока

Если вы все же подозреваете, что ребенок не получает достаточно молока, обратитесь к врачу. Он установит, в действительности ли количество молока не покрывает потребности младенца, понаблюдает за кормлением и действиями ребенка во время него.

Специалист может предложить изменить положение ребенка для более эффективного кормления или попробовать больше контактировать с ребенком до и во время кормления, чтобы стимулировать выработку гормона окситоцина, который заставляет молоко течь.

Способы увеличить лактацию:

  1. Правильное прикладывание к груди.
  2. Кормление не по часам, а по требованию. Ночные кормления стимулируют лактацию, подготавливая железу к “дневной” работе.
  3. Рациональное питание кормящей женщины. В меню должны входить продукты, повышающие лактацию: каши, рыба, яйца, мясо, овощи, орехи. Стоит исключить жареное, острое и специи — это влияет на вкус и запах молока.
  4. Здоровый образ жизни.
  5. Употребление большого количества жидкости. Чтобы увеличить выработку молока, нужно много пить.

Напитки для мамы должны быть теплыми или горячими. Усиливают лактацию укропная вода, зеленый чай, компот, соки, отвар овса, морсы из смородины, чай с молоком.

Также обязательно пить чистую воду без газа – не менее 500 мл в день. Вводить в рацион красные напитки и соки на основе аллергенных овощей и фруктов стоит с осторожностью, так как многие из них противопоказаны в первые месяцы кормления ребенка.

  • Соблюдение режима отдыха, психоэмоциональный покой.
  • Массирование. Легкий массаж молочных желез не только стимулирует лактацию, но и является профилактикой лактостаза.
  • Полезно применять методы релаксации, такие как прослушивание любимой успокаивающей музыки, чтобы уменьшить беспокойство, которое может повлиять на лактацию.

    Кормление по требованию

    Медицинские работники рекомендуют, чтобы грудное вскармливание начиналось в течение первого часа жизни ребенка и продолжалось так долго и часто, как этого хочет младенец. Частые прикладывания – лучшая стимуляция выработки молока.

    В течение первых нескольких недель жизни дети нуждаются в кормлении грудью каждые 2-3 часа, а продолжительность каждого кормления составляет от 10 до 15 минут.

    По мере того как дети растут, питание им требуется реже, а мамы могут сцеживать молоко с помощью ручных или электрических молокоотсосов. Продукт можно хранить в холодильнике и использовать в те моменты, когда кормление грудью невозможно.

    Чтобы стимулировать лактацию, нужно как можно чаще прикладывать ребенка к груди.

    Частые прикладывания к груди

    Все сосательные потребности ребенка должны быть удовлетворены с помощью груди. Предлагайте обе стороны при каждом кормлении. Разрешите ребенку закончить первую сторону, затем предложите вторую. Избегайте пустышки и бутылок, когда это возможно.

    Если с медицинской точки зрения требуется докорм, его можно давать с помощью пипетки или детской ложечки.

    Обязательно давать грудь в ночное время

    Ночные перерывы в кормлении могут спровоцировать перебои с нужным количеством молока. Пусть в ночное время младенец находится максимально близко к маме. Он должен иметь возможность приложиться к груди тогда, когда это ему необходимо, включая ночное время.

    Продукты, активизирующие лактацию

    Молокогонные вещества помогают повысить лактацию. Их можно найти и в некоторых натуральных продуктах питания и народных средствах:

    1. Вода крайне важна для обеспечения достаточной лактации. Пейте 8 стаканов жидкости в день.
    2. Овсянка отлично подходит для стимуляции и поддержания запаса молока кормящей мамы.
    3. Морковь является источником углеводов и повышает запасы калия, она богата бета-каротином, который особенно необходим во время кормления грудью.
    4. Укроп – трава, являющаяся отличным стимулятором. Добавляйте его в первые блюда, тушите с ним овощи или применяйте в сыром виде – он будет одинаково полезен в различных вариантах приготовления.
    5. Кешью, миндаль и орехи макадамия содержат много полезных жиров и антиоксидантов. Выбирайте сырые орехи без добавления соли.
    6. Семена кунжута вкусны и содержат много кальция. Тахини — вкусная маслянистая паста из семян кунжута, которую можно добавлять в блюда и соусы. Тем, кто любит сладкое, придется по вкусу кунжутная халва. Но не стоит часто употреблять этот продукт, халва также богата сахаром.

    Кешью является одним из продуктов, увеличивающих лактацию

    Эти продукты помогают добиться быстрых результатов: увеличения объема и качества молока.

    Самомассаж грудных желез

    Самомассаж груди после прикладывания хорошо разрабатывает протоки, способствуя выработке молока и более частым его приливам. Массаж обеих молочных желез выполняется в той очередности, в которой к груди прикладывался младенец. Круговыми движениями с легким нажатием разминайте грудь от соска к периферии по 5 минут на каждой стороне.

    Средства из аптеки

    В случае когда недостаточная лактация подтверждена медицинским специалистом, могут применяться лактогенные препараты/чаи: Лактогон, Фемилак, витамины для кормящих.

    Основной их ингредиент – экстракт травы галеги лекарственной, средство, которое помогает быстро усилить процесс лактации. Дополнительные компоненты – сухое коровье молоко, изолят соевого белка, пищевые волокна, витамины и минералы.

    Народные рецепты

    1. Ореховое молоко.
      30 г грецких орехов залить 200 мл подогретого молока, настоять в термосе. Пить по 2 ст. л. перед едой 3 раза в сутки. Во время применения следить за реакцией ребенка (орехи часто вызывают аллергию).
    2. Тмин на сметане.
      1 ч.л. тмина размешать в стакане сметаны, прокипятить. Принимать 3 раза в день по 1 ст. л.
    3. Настой тмина.
      40 г семечек тмина залить 2 стаканами кипятка, настаивать в термосе 12 часов. После процедить, пить по 3 ст. л. 4 раза в сутки.
    4. Лактогонный сбор.
      Взять в равных пропорциях (2 ст. л.) аниса, душицы и травы укропа. Залить кипятком (200 мл) и настаивать 30 минут. Пить по 1 ст.л. 3 раза в сутки.

    Роль сцеживания для лактации

    Если вам необходимо увеличить количество молока в первые 5 дней после родов, вы можете использовать двойной электрический молокоотсос с технологией инициации (например, Medela Pump In Style). Он работает, имитируя процесс стимуляции ребенком груди во время кормления, увеличивая выработку молока в долгосрочной перспективе.

    Несмотря на то что организм каждой мамы индивидуален, полезно сцеживаться сразу или через час после кормления. Это может показаться нелогичным, потому что питание легче получать из полной груди. Но необходимо помнить о том, что количество сцеженного молока дает понять организму женщины, какая порция необходима на следующий день.

    Препараты для повышения лактации у кормящих мам

    Ляльки. Поддержка кормящих мам. Пермь запись закреплена

    ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ЛАКТАЦИИ: ВИДЫ, ЭФФЕКТИВНОСТЬ И ОТЗЫВЫ

    Беспокойство о недостаточной выработке молока возникает у большинства молодых мам. Его вызывают разные факторы: беспокойное поведение малыша, отсутствие чувства набухания груди, повышение интенсивности сосания… В этой ситуации приём лактогонных средств кажется самым разумным решением. Однако не всё так просто.

    ПЕРВИЧНАЯ И ВТОРИЧНАЯ ГИПОЛАКТАЦИЯ

    Гиполактация не является заболеванием. Это индивидуальное состояние организма женщины, при котором выработка грудного молока снижена или полностью невозможна. Различают гиполактацию двух видов.

    Первичная гиполактация. Наблюдается в течение первых десяти дней после родов. Диагностируется не более чем у 2,8% женщин. Проявляется резким недостатком молока или его полным отсутствием (агалактия). Причинами первичной гиполактации являются эндокринные, психоневрологические нарушения, дисбаланс гормонального фона. В некоторых случаях состояние может корректироваться приемом гормональных средств.

    Вторичная гиполактация. Возникает в течение нескольких недель или месяцев после родов. Является следствием заболеваний (перенесенного мастита, инфекционно-воспалительных процессов), при которых грудное вскармливание временно приостанавливалось. Или ответом на неправильную организацию кормлений грудью: нерегулярные, редкие и неправильные прикладывания, отсутствие ночных кормлений, использование сосок, пустышек. Вторичная гиполактация может корректироваться устранением ошибок в организации вскармливания.

    Существует также третий вид гиполактации — ложная, когда выработка грудного молока находится на достаточном уровне, однако по ряду причин мама уверена, что молока мало. В этих ситуациях нужно выяснить, хватает ли ребенку молока, и продолжать кормить грудью как обычно или чаще.

    Таблетки для увеличения лактации применяются лишь при вторичной гиполактации. При первичной же негормональные средства, к которым и относятся «Апилак», «Лактогон», «Млекоин» и другие, не окажут никакого эффекта.

    ПРИЗНАКИ ЛОЖНОЙ ГИПОЛАКТАЦИИ

    По наблюдениям консультантов по грудному вскармливанию, истинная недостаточность грудного молока встречается лишь у небольшого количества женщин. При этом многие мамы беспокоятся о том, что малыш не получает пищу в необходимом объеме, по совершенно отстранённым признакам.

    Келли Боньята, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию IBCLC и автор одного из самых известных сайтов, посвящённых грудному вскармливанию KellyMom.com, приводит факторы достаточности питания для ребёнка. Если мама их наблюдает — о гиполактации можно не волноваться:

    — Малыш писает 12 или больше раз в сутки. Одноразовые подгузники могут вмещать в себя по несколько порций мочи за раз, поэтому для подсчёта мочеиспусканий они не годятся. Классический способ — тест «на мокрые пеленки»: не используйте одноразовые подгузники в течение суток и подсчитайте, сколько раз малыш пописал. Если мочеиспусканий достаточно, то и молока ему хватает.

    — Малыш какает несколько раз в день. Новорожденные опорожняют кишечник очень часто. Ко второму месяцу частота уменьшается, но обычно составляет 3-4 раза в сутки.

    А вот признаки, которые никак не связаны с тем, хватает ли молока:

    — Ребёнок просит грудь часто. Молоко переваривается очень быстро: на полное усвоение одной полученной «порции» желудку достаточно сорока минут. Соответственно, прикладывания новорожденного к груди дважды в час — абсолютная норма.

    — Увеличилась частота сосаний: кроха вдруг стал чаще проситься «на грудь» и сосать дольше. Так проявляют себя скачки роста. Они не требуют приёма препаратов для усиления лактации, просто позвольте ребёнку сосать столько, сколько ему нужно. Обычно скачки роста преодолеваются за несколько дней.

    — Изменился режим сосаний. Малыш стал сосать чаще, проводит у груди меньше времени. Это не говорит о том, что «грудь пустая», просто по мере взросления малыши учатся опустошать её более продуктивно, благодаря чему справляются с молоком быстрее.

    — Ребёнок «скандалит». Этот факт может быть связан с чем угодно. Обилие эмоций и впечатлений, недостаток маминого внимания, дискомфорт в животике, чувство холода или жары… Лучшим лекарством от всех проблем в грудном возрасте является мамино молоко, поэтому нужно предлагать его малышу без ограничений.

    — Кроха охотно съедает смесь после кормления грудью. Действительно, многие малыши могут с удовольствием подкрепиться из бутылки, после того, как пососали грудь. Но это не говорит о количестве молока у женщины. Скорее о том, что периодические докармливания смесью будут постепенно снижать уровень естественной лактации.

    — Молоко не подтекает из груди, или же грудь не «распирает», как раньше. Эти признаки свидетельствуют о том, что ваш организм адаптировался к грудному вскармливанию и вырабатывает столько молока, сколько потребляет ребенок — то есть, опять же, являются абсолютной нормой.

    — Молоко не сцеживается. Многие женщины не могут полноценно сцедить грудь даже с помощью молокоотсоса. Причиной тому — сочетание многих факторов, провоцирующих отдачу молока. Ребёнок делает это гораздо продуктивнее, чем самый совершенный молокоотсос, поэтому сравнивать количество сцеженного с тем, что потребляет малыш — пустая трата времени и сил.

    Во всех перечисленных ситуациях нет оснований говорить о недостатке молока, а приём средств для усиления лактации может привести к его переизбытку, гиперлактации. Это состояние опасно формированием застойных процессов из-за того, что ребёнок не успевает высасывать его полностью, и дискомфортом у мамы из-за подтеканий молока из груди, чувства «распирания» и выраженных приливов.

    МИФЫ О СРЕДСТВАХ ДЛЯ ЛАКТАЦИИ

    Роль препаратов, стимулирующих выработку грудного молока, преувеличена. По мнению консультанта по грудному вскармливанию АКЕВ, IBCLC Ирины Рюховой, часто они имеют лишь психологический эффект.

    …Принимать лактогонные средства имеет смысл при восстановлении лактации, если используется техника смешанного вскармливания или женщина хочет перевести малыша с искусственного вскармливания на естественное. В этом случае приём «специальных препаратов» поможет маме лучше настроиться на увеличение лактации.

    Остановимся на популярных заблуждениях, связанных с приемом лактогонных препаратов.

    «Таблетки для улучшения лактации нужно принимать всем кормящим мамам»
    Огромное количество женщин выкормили своих детей без использования таблеток, другие принимали их только в период «лактационных кризов» — в любом случае, каждая женщина прибегает или не прибегает к дополнительным средствам, исходя из обстоятельств. Если какой-либо препарат помогает ей сохранять уверенность, что она всё делает правильно, можно принимать его, сколько необходимо.

    «Таблетки увеличивают выработку молока»
    Продуцирование грудного молока не зависит от питания женщины и её питьевого режима. Эти сведения приводит Всемирная организация здравоохранения в рекомендациях по кормлению детей до двух лет, на основании научных исследований. Уровень выработки молока определяется исключительно интенсивностью синтеза гормонов — пролактина и окситоцина. А на них негормональные лактогонные препараты не оказывают никакого влияния.

    «Благодаря таблеткам можно продлить лактацию»
    Лучшим способом продлить лактацию является желание мамы кормить грудью. А лучшей тактикой для этого станут частые и регулярные прикладывания младенца к груди. Женские молочные железы работают по тактике обеспечения спроса. То есть в них вырабатывается ровно столько молока, сколько из них извлекается. Будет «спрос», будет и молоко.

    «Если принимать таблетки, молоко не “перегорит”»
    Само понятие «молоко перегорело» не имеет никакого отношения к физиологии. Даже при недостаточной выработке его в груди и отсутствии прикладываний ребенка или сцеживаний, оно сохраняется там в течение приблизительно сорока дней. Вы можете восстановить лактацию в полном объёме, даже если месяц не кормили грудью!

    «Таблетки полностью безопасны»
    В составе средств для лактации используются натуральные компоненты: экстракты растений, витаминные комплексы. Однако нет гарантии, что какой-либо из ингредиентов не вызовет у вас аллергическую реакцию. Максимально безопасными считаются гомеопатические средства. Но современная медицина не относит их к лечебным препаратам. Содержание действующих веществ в них настолько мало, что не может оказать никакого воздействия на организм человека.

    Применять препараты для стимуляции лактации следует только комплексно, вместе с другими техниками. В качестве самостоятельной «терапии» они неэффективны. Требуются регулярные прикладывания малыша к груди, непрерывный тактильный контакт «кожа к коже», совместный сон и положительный настрой мамы. Тогда молоко вернётся!

    Остановимся на особенностях популярных средств, рекомендуемых кормящим женщинам для увеличения выработки грудного молока.

    Действующее вещество препарата «Апилак» — пчелиное маточное молочко. Его рекомендуют принимать при снижении иммунитета, неврологических расстройствах и гиполактации. Производится в таблетках, курс лечения составляет 15 дней по три таблетки в сутки.

    Не имеет противопоказаний, так как маточное молочко является безопасным природным продуктом. Не вызывает побочных действий, кроме вероятной индивидуальной непереносимости.

    По данным международной базы совместимости лекарственных средств с ГВ e-lactancia, препарат безопасен при кормлении, однако не имеет убедительно доказанного терапевтического действия: http://e-lactancia.org/marca/11147

    Гомеопатическое средство с тремя компонентами: крапива жгучая, прострел луговой, агнус-кактус. Растительные вещества нормализуют венозный кровоток, улучшают сон, снимают ощущение тревожности и стимулируют выработку грудного молока. Производится в гранулах, принимать допускается в течение всего периода грудного вскармливания.

    Объем действующих веществ в составе средства «Млекоин» составляет С50-С200. Теоретически это значит, что шанс хоть одной молекуле лекарственной травы попасть хоть в одну гранулу ничтожно мал. Поэтому основными действующими веществами гранул «Млекоина» можно считать сахар и воду. А его результативность — эффектом плацебо, при котором самовнушение оказывает большее воздействие на результат, чем само лекарственное средство.

    Препарат в таблетках, позиционируется как биологически активная добавка к пище. В составе — морковный сок, аскорбиновая кислота, имбирь, укроп, крапива, душица, пчелиное маточное молочко и йод. Рекомендуется для стимуляции лактации. Состав собран на основе народных поверий (так, одно из народных средств увеличения выработки молока — свежевыжатый сок моркови; имбирь также имеет слабое лактогонное действие).

    Подробнее о компонентах:

    — морковный сок — обычный пищевой продукт без выраженного терапевтического эффекта;
    — имбирь по данным некоторых исследований имеет лактогонное действие в первые дни после родов, хотя убедительных доказательств на данный момент нет: http://e-lactancia.org/producto/880
    — укроп традиционно применяется в качестве лактогонного средства народной медицины, хотя данные медицинских исследований говорят о прямо противоположном (то есть он может ПОДАВЛЯТЬ лактацию): http://e-lactancia.org/producto/804
    — крапива: лактогонный эффект науке неизвестен, однако применение при ГВ безопасно — http://e-lactancia.org/producto/1150
    — душица, она же орегано — обычная приправа в некоторых странах, однако при усиленном потреблении может вызывать СНИЖЕНИЕ выработки молока и рекомендуется как мягкое средство от гиперлактации: http://kellymom.com/bf/can-i-breastfeed/herbs/herbs-o..
    — маточное молочко — безопасно, но эффективность не доказана в строгих клинических испытаниях: http://e-lactancia.org/sinonimo/627
    — аскорбиновая кислота (1 мг): обычный витамин C: http://e-lactancia.org/producto/126. Не влияет на качество или количество молока; при условии адекватного и сбалансированного питания матери специальный приём витаминов не нужен. Иногда дети на ГВ реагируют на синтетические витамины, которые принимает мама.
    — йодистый калий (38 мкг в одной таблетке) — не имеет отношения к выработке молока, но может быть полезен во время грудного вскармливания, поскольку потребность в йоде у кормящей женщины выше, чем у некормящей (250-300 мкг в сутки против 100-150 мкг). Однако следует соблюдать осторожность при приёме других йодсодержащих препаратов: йод и его производные накапливаются в грудном молоке, и при превышении максимальной суточной дозы могут быть небезопасны для младенца: http://e-lactancia.org/sinonimo/1167

    Противопоказания — индивидуальные аллергические реакции.

    Препарат для лактации «Фемилак» в виде сухой смеси, готовить которую нужно каждый раз перед употреблением. Порошок растворяют в воде и принимают до еды. В составе — сухое коровье молоко, молочная сыворотка, комплекс растительных масел, минеральные вещества.

    Препарат относится к классу биологически активных пищевых добавок и содержит комплекс необходимых организму веществ, однако на выработку молока и на его состав они никак не влияют. Впрочем, они могут служить профилактикой недостатка витаминов и минералов в организме женщины, хотя по нынешним данным, приём синтетических витаминов без прямых показаний не только не имеет особого смысла, но в некоторых случаях может вредить организму.

    Мамам детей с подтверждённой или предположительной непереносимостью белка коровьего молока стоит принимать препарат с осторожностью.

    …Стоит ли принимать средства для повышения лактации, следует решать индивидуально. Они определённо помогут женщине при гиполактации обрести уверенность, что она справится с проблемой. Однако переоценивать их роль в выработке молока не стоит. Эти средства вспомогательные, корректируют рацион мамы или служат «психологической поддержкой». Стимулировать выработку молока эффективно может лишь частое прикладывание к груди ребенка.

    Текст: врач-педиатр Н.А. Зиновьева
    Редактура и информация о компонентах лекарственных средств: Анна Поспелова

    Таблетки «для увеличения лактации»: эффективны ли, и как увеличить молокообразование без лекарств

    Одно из самых распространенных переживаний кормящих мам связано с количеством грудного молока. Предположения, что молока недостаточно, появляются из-за частых прикладываний, беспокойства крохи, длительного или, напротив, непродолжительного сосания. И порой есть реальные основания для увеличения выработки секрета. В поисках решения проблемы мамы пробуют разные таблетки «для лактации». Но будут ли они эффективны?

    Как любые лекарства или добавки к пище, таблетки «для увеличения лактации» должен выписывать доктор. Перед этим необходимо разобраться в ситуации и выяснить, как организовано грудное вскармливание младенца, здоров ли он и почему мама недовольна количеством своего молока. Даже если доктор назначит гомеопатические средства или добавки к пище, женщине стоит поинтересоваться составом препаратов, их побочными эффектами, принципом действия и безопасностью для малыша.

    Как понять, что молока не хватает

    Прежде чем активно браться за увеличение лактации, кормящей маме следует понять, нужно ли это на самом деле. Как узнать, что ребенку не хватает молока? Чаще всего мамы делают такой вывод на основании субъективных данных — количества сцеженного секрета, ощущений в груди, поведения крохи во время кормлений и так далее. Однако эти факторы нельзя назвать универсальными, ведь они меняются от мамы к маме. Более того, на настроение и поведение младенца влияет не только состояние голода, а ощущения в области молочной железы во время лактации могут быть очень индивидуальными у разных женщин.

    Как же тогда понять, что ребенок сыт? Главным и объективным критерием достаточности питания для грудного младенца являются его прибавки в весе. До полугода малыши исключительно на грудном вскармливании должны ежемесячно набирать не менее 600 г (по 20 г в сутки). Если ребенок демонстрирует большие цифры, причин сомневаться в достаточной выработке молока нет. После семи месяцев в норме прибавки замедляются.

    Когда же динамика веса отстает от безопасного минимума, самое время начать поиск причин такого положения дел. На темпы набора веса грудного младенца влияют следующие факторы.

    • Правильность прикладывания к груди. Верно приложенный ребенок имеет возможность эффективно опустошать грудь, получая нужное количество молока. В противном случае даже длительное, но некачественное сосание не позволяет малышу добывать достаточно питания. Ошибки в прикладывании постепенно ведут к реальному снижению молокообразования у матери: железа всегда остается частично наполненной, а в полной груди выработка нового секрета идет медленнее, чем в пустой.
    • Режим кормлений. Редкие кормления, ограничение сосания по времени, большие перерывы между прикладываниями, отсутствие ночных сосаний — все это негативно сказывается на объеме молока и темпах набора веса. Чтобы молока всегда было в достатке, малыши до трех месяцев должны кормиться по требованию (то есть, очень часто). Детей постарше следует прикладывать к груди не менее 10-12 раз за сутки, включая ночь.
    • Состояние здоровья. Различные проблемы с самочувствием ребенка нередко сказываются и на динамике его веса. Малыш может прибавлять ниже минимальной границы из-за трудностей с усвоением грудного молока, а не из-за его нехватки.

    Приносят ли пользу «лактогонные» средства

    Объем выработки молока зависит от концентрации пролактина в крови кормящей матери. Чем она выше, тем стабильнее будет лактация. Синтез пролактина запускается в процессе и после кормления ребенка грудью или сцеживания, то есть в результате стимуляции особых рецепторов в области соска и ареолы.

    При отсутствии этого условия активная выработка пролактина в организме женщины не начинается, и лактация постепенно угасает. По этой причине любые средства «для повышения лактации» не способны повлиять на количество молока в груди. То же самое касается продуктов питания, чаев, промышленных или домашних напитков.

    Обзор популярных таблеток для лактации

    Несмотря на то что в действительности препараты с пометкой «для усиления лактации» не способны дать нужный эффект, их часто выписывают врачи, советуют мамы и хвалят производители. Ниже дано общее описание средств, которые пользуются большой популярностью среди кормящих женщин. Отдельное внимание уделяется вопросу совместимости препаратов с грудным вскармливанием.

    «Апилак»

    «Апилак» — гомеопатическое и полностью натуральное средство в форме таблеток. Создано на основе пчелиного маточного молочка, в состав которого входят белки, сахара, жиры, минеральные соли, витамины и микроэлементы. Как гласят исследования, которые можно найти в Национальной американской медицинской библиотеке, состав пчелиного маточного молока изучен приблизительно на 95%. Согласно инструкции, препарат улучшает метаболизм и стимулирует процессы обмена в организме.

    Рекомендации к применению «Апилака» следующие:

    • период восстановления после болезни;
    • снижение выработки грудного молока;
    • расстройства невротического характера;
    • артериальная гипотензия.

    «Апилак» противопоказан при индивидуальной непереносимости к его компонентам и продуктам пчеловодства. Его не следует принимать и в случае недостаточности функций коры надпочечников. В качестве побочных явлений препарата у кормящей мамы могут наблюдаться аллергические реакции и проблемы со сном.

    «Млекоин»

    «Млекоин» — натуральный препарат, который относится к гомеопатии. В его состав входят три растения: прострел луговой, жгучая крапива и агнус-кактус. Выпускается в форме мелких гранул. В аннотации указано, что «Млекоин» помогает быстрому сокращению матки после родов и стимулирует выработку пролактина (описание механизма этого действия в инструкции отсутствует).

    Показания к использованию лекарства:

    • недостаточная молочная секреция на ранних и поздних стадиях;
    • необходимость продления срока кормления грудью;
    • профилактика мастита.

    Противопоказание у «Млекоина» лишь одно — личная восприимчивость к его составу. Побочные действия могут выражаться в форме аллергии и ухудшения лактации в первое время после начала приема препарата.

    «Лактогон»

    «Лактогон» — дополнение к рациону кормящей матери в форме талеток, считается БАДом. Включает природные компоненты:

    • морковный сок;
    • аскорбиновую кислоту;
    • травы (имбирь, крапиву, укроп, душицу);
    • маточное пчелиное молочко;
    • йод.

    Согласно инструкции, это натуральное средство создано специально для сохранения и поддержания естественного вскармливания при недостаточной молочной секреции. В аннотации указано, что «Лактогон»:

    • продлевает срок грудного вскармливания;
    • помогает матери в кратчайшие сроки восстановить свои силы после родов;
    • укрепляет организм женщины в период лактации.

    «Лактогон» показан к применению в качестве дополнительного источника йода и витамина С. Производитель рекомендует употреблять его с целью увеличения секреции грудного молока.

    Список противопоказаний у этого препарата скромный: беременность, диабет и непереносимость к компонентам в составе. С осторожностью и под контролем доктора-эндокринолога «Лактогон» принимают матери с проблемами щитовидной железы.

    Вывод о безопасности препарата формируется в результате оценки совместимости с лактацией каждого активного компонента можно сделать на основании данных сайта «Е-лактация».

    • Аскорбиновая кислота. Разрешена при грудном вскармливании.
    • Имбирь. Абсолютно безопасен для кормящей матери и ее ребенка.
    • Крапива. Нетоксична и допустима к умеренному использованию при кормлении грудью, но данных о выделении в молоко нет.
    • Укроп. Ему присвоена предпоследняя степень риска, так как он не имеет доказанного положительного влияния на молокообразование. Включает нейротоксичное эфирное масло, способное вызвать судороги. В больших концентрациях может спровоцировать слабость, рвоту и гипотонию у матери и младенца.
    • Маточное молочко. Не несет рисков в период лактации.

    Морковный сок и йод не опасны для самочувствия кормящей мамы и грудного малыша. Они присутствуют в обычном меню женщины, и их концентрация в таблетке «Лактогона» незначительна. Относительно душицы информации на сайте не представлено.

    «Фемилак»

    «Фемилак» представляет собой сухую смесь, которую принимают как активную добавку в чай, какао, кашу и, таким образом, пополняют рацион кормящей грудью женщины определенными компонентами.

    Аннотация гласит, что «Фемилак» — это молочный напиток, который сбалансирован и обогащен комплексом витаминов и минералов. Продукт рекомендован для коррекции рациона лактирующих мам, беременных женщин и других лиц, которым нужно дополнительное поступление полезных веществ.

    В состав «Фемилака» входят:

    • сухие вещества (молочные продукты);
    • комплекс растительных масел (кокоса, пальмовое, сои, кукурузы);
    • 12 минеральных веществ;
    • 13 витаминов;
    • вспомогательные компоненты.

    Количество грудного молока не зависит от того, что кушает, пьет и чем лечится женщина. Если она верно и достаточно часто прикладывает свое чадо к груди, контролирует его прибавки и рационально питается, она вряд ли столкнется с проблемой сниженного образования молока.

    Какие таблетки лучше «для увеличения» лактации? Ответить на этот вопрос должна сама мама. Предварительно необходимо посоветоваться с медиком, изучить составляющие препарата и оценить возможное влияние на лактацию и ребенка. Отзывы кормящих мам о «Млекоине», «Лактогоне» и прочих таблетках «для лактации» не дают оснований утверждать, что они оказывают реальный позитивный эффект на процесс молокообразования. Иногда мамы чувствуют себя увереннее, когда используют дополнительные меры по «поддержанию» выработки молока. Прием таких добавок и лекарственных препаратов зачастую носит эффект плацебо.

    Читайте также:  Как принимать Омега 3 в капсулах
    Ссылка на основную публикацию
    Сфинктер у мужчин и женщин что это такое, мышцы сфинктера, кольцо сфинктера
    Что такое сфинктер в организме человека В человеческом организме взаимосвязаны между собой абсолютно все органы и системы. К примеру, еда...
    Сульфацил-натрия цена в Краснодаре от 19 руб, купить Сульфацил-натрия в Краснодаре в интернет-аптеке
    Капли для глаз Сульфацил-Белмед - отзыв Как побороть зеленые детские сопли за 2-3 дня. Рецепт волшебных сложных капель по совету...
    Сумамед цена, Сумамед купить в Москве от 233 руб, инструкция по применению, аналоги, отзывы
    Сумамед 500мг 3 шт. таблетки покрытые пленочной оболочкой Дозировка: 500 мг Фасовка: N3 Форма выпуска: таб. покрытые пленочной оболочкой Действующее...
    Схватки, какие они ощущения, интервал, признаки
    Схватки: как начинаются у первородящих Первые роды — важный и волнительный момент. Роженица в преддверии этого события покупает необходимые вещи...
    Adblock detector