Сухая кожа на ступнях ног (шелушится, трескается) причины, лечение, что делать

Сухая кожа на ступнях ног

Причиной беспокойства многих женщин является сухая кожа на ногах. Она может говорить не только о косметическом недостатке, но и о наличии патологических процессов.

Неоспоримым является факт, что сухая кожа ног – результат недостаточного количества влаги в организме, что становится предпосылкой шелушения и утраты эластичности. Дискомфорт, доставляемый очень сухой кожей на ногах, заставляет их обладательниц всерьез задуматься над вопросом о причинах и лечении этого непривлекательного недостатка.

Основные причины

Причины сухой кожи ног достаточно разнообразны и бывают связаны с различными факторами. Это:

1. Нарушение кровотока, недостаточное функционирование сальных и потовых желез.

2. Недостаточный уровень липидов или увлажненности.

3. Нарушение процесса обновления клеток.

4. Большой вред наносит коже косметика, выбранная без учета особенностей кожи, и гигиенические средства, содержащие много щелочных компонентов.

5. Отсутствие надлежащего ухода за кожным покровом ног, который требует к себе не меньшего внимания, чем лицо и другие части тела.

6. Наличие таких заболеваний, как экзема, грибковые инфекции, псориаз, сахарный диабет, дисфункция щитовидной железы.

7. Отсутствие в организме необходимого количества витаминов.

8. Возрастные особенности, приводящие к повышенной сухости всего кожного покрова и требующие максимального внимания к его состоянию.

Вот далеко не полный перечень причин, способных вызвать сухость кожи ног.

Более простые и не менее опасные факторы, влияющие на состояние кожи

Негативным образом сказываются на состоянии кожи ног такие факторы, как:

1. Отсутствие сбалансированного питания, что может негативно отразиться на внешнем виде. Рацион должен включать использование рыбы и различных растительных масел (оливковое, кукурузное, подсолнечное). Благодаря жирным кислотам, клетки кожи сохраняют здоровый вид. Наличие в меню овощей, фруктов, содержащих витамины А и Е, придадут кожному покрову бархатистость, эластичность. Благотворное влияние окажут морковь, тыква, орехи и всевозможные каши.

2. Пренебрежительное отношение к советам специалистов об употреблении простой воды – до двух литров в сутки. Замена простой воды чаем и кофе не даст желаемого результат, но чрезмерное их употребление способно привести к ухудшению цвета кожи.

3. Не самым благоприятным образом сказывается увлечение аквааэробикой, плаванием в бассейне. И без того сухая кожа на ногах излишне высушивается из-за добавления в воду дезинфицирующих средств. Избежать неприятных последствий поможет использование смягчающего крема.

4. Любители позагорать должны помнить, что длительное пребывание под палящими лучами солнца также наносит ощутимый вред ножкам. Пересыхая, кожа становится шершавой, шелушащейся.

5. Ступня и особенно пятки претерпевают кроме нагрузки изменения в худшую сторону из-за постоянного ношения шлепанцев, в результате чего кожа на пятках грубеет и трескается.

6. Спровоцировать процесс могут как тесные колготки, так и неудобная обувь. Данный фактор может стать предпосылкой к развитию варикозного расширения вен. Помимо этого синтетические лосины и колготки могут провоцировать аллергическое раздражение, в результате чего кожа на ногах сохнет и шелушится.

Не лучшим образом сказывается отсутствие необходимой двигательной активности, приводящей к серьезным изменениям в работе сосудистой системы. Кожа ног сухая – причина в отсутствии физической активности: телевизор, компьютер, сидячая работа.

Варианты лечения

Выяснить, почему возникла проблема, еще не значит, избавиться от нее. Вопросы причины и лечения взаимосвязаны между собой и требуют обязательного обращения к дерматологу. Он предложит провести необходимые анализы для исключения наличия серьезных патологических заболеваний с тем, чтобы направить лечение на борьбу с первопричиной. Следующим этапом станут мероприятия по корректировке нежелательных проявлений.

На основании полученных результатов, беседы с пациентом и осмотра внешнего вида кожи врач даст адекватные рекомендации по устранению косметического недостатка. Он посоветует, что делать для улучшения состояния кожного покрова.

О методах устранения сухости кожи

Если не имеется сопутствующих заболеваний, следует выполнять элементарные требования:

• сбалансировать рацион, обогатить его фруктами, овощами, жирами растительного происхождения, витаминами;

• не носить синтетическую и слишком облегающую одежду, тесную обувь;

• регулярно применять смягчающие и увлажняющие средства, например бальзам для ног;

• соблюдать простейшие требования гигиены.

Но не всегда можно добиться улучшения только соблюдением этих требований.

Необходимость увлажняющих процедур

Сухая кожа на ногах предполагает правильный подход к ее увлажнению.

Следует помнить, что все косметические средства наносятся только после раскрытия пор. Для этого можно принять ванну, сделать специальные ванночки для ног, и только после этого нанести крем на проблемные участки. Это будет способствовать максимальному усвоению его питательных веществ.

Не рекомендуется использовать мыло, особенно хозяйственное. Это приводит к удалению жирового слоя, сухости, и в результате кожа на пятках может трескаться.

Большой вред наносит использование различного рода гелей, которые тяжело смываются и за счет этого оказывают раздражающее действие. Полезнее принять теплый душ без каких-либо средств, который улучшит тонус сосудов и будет способствовать оздоровлению. Затем желательно влажную кожу смазать любым растительным маслом. Дать ему впитаться и осторожно протереть ноги мягкой салфеткой или ветошью.

Сухая кожа стоп провоцирует образование трещин на пятках и натоптышей (сухих мозолей), которые доставляют немало болезненных ощущений и выглядят неэстетично. С целью предотвращения их появления, необходимо регулярно снимать огрубевшую кожу пемзой. Распаривание в этом случае является недопустимой процедурой, которая принесет больше вреда, чем пользы. Увлажняющий крем следует выбирать с мочевиной. Она обладает смягчающим эффектом.

Прекрасное воздействие оказывает на кожу стоп применение скрабов и пилингов, представляющих собой кремы или муссы с наличием твердых крупинок, удаляющих ороговевшие клетки. Жирные сливки в сочетании с морской солью – альтернатива этим средствам.

Применение домашних средств

Чтобы добиться улучшения кожного покрытия ног, можно использовать множество способов. Для сухой кожи ног таковыми являются маски, ванночки. Они способны придать коже гладкость и шелковитость, эластичность и красоту.

Особого ухода требует кожа на пальцах ног. Она очень нежная, склонна к сухости, появлению трещинок, мозолей, что сопровождается дискомфортом и болевыми ощущениями. Поможет ванночка с последующим пилингом домашнего приготовления.

Читайте также:  Признаки и симптомы депрессии у мужчин

Последовательность действий:

1. Нанести состав для пилинга, который подготовлен предварительно (в равных пропорциях смешать мед и сахар).

2. В теплой воде размешать две столовые ложки соли морской.

3. 10 мин. подержать в ней ноги, дать коже размякнуть.

4. Протереть мягкой салфеткой, очистить от ороговевших образований пемзой.

5. Ополоснуть теплой водой.

Желательно проделать все перед сном.

С целью избавления от сухости на голени ног, требуется пересмотреть процедуру бритья волос на них. Справиться с этой задачей поможет кондиционер для снятия волос, который не травмирует кожу, как острые лезвия. После обработки обязательным является нанесение увлажняющего средства. Можно использовать для этого масло, которое легко втирается в еще влажную кожу.

Среди домашних процедур хорошо зарекомендовали себя:

1. Ножные ванночки с использованием лекарственных трав – шалфея, коры дуба, ромашки, чистотела, зверобоя. Готовится настой из трав (каждой — по ст.л. на 1 л. воды). Время процедуры – 20 мин. Повторять дважды в неделю.

2. Маска, в состав которой входят витамины Е, А в капсулах. Можно использовать сметану, масло кокоса, чайного дерева и др. Выдерживается 10-15 мин. Лишнее вытирается салфеткой. Если кожа очень сухая, повторять каждый вечер. С профилактической целью – один раз в неделю.

3. Яблочное пюре, сваренное на молоке, накладывается на стопы, покрывается марлей или ветошью. Держать 30 минут. Стереть кашицу полотенцем (не смывать), надеть мягкие носки. Такая маска оказывает благотворное влияние на очень сухие стопы.

Профилактические мероприятия

В целях предупреждения нежелательных проявлений необходимо:

• следить за влажностью воздуха, как дома, так и на работе;

• помнить, что мыло очень сушит кожу;

• систематически проводить увлажняющие и очищающие процедуры для ног;

• особое внимание уделить правильному питанию и питьевому режиму;

• поддерживать в хорошей форме весь организм, используя для этого необходимую двигательную активность.

Выполнение этих правил поможет сохранить кожу ног в отличном состоянии.

шелушатся стопы ног. как вернуть красоту ножкам?

привет. у меня сильно шелушатся стопы на ногах: на пальцах и на пятке. подруга пугает, что это может быть грибок. так ли это?? чесотки нет, однако ж, ноги иногда потеют в сапогах. делаю ванночки либо из соли морской либо из коры дуба, помогает.
если перестаю делать, шелушение возобнавляется вновь.
даы? что делать, как вылечить эту непритяность? спасибо.

Если точно не гриб, мазать жирным кремом

Купите в аптеке крем для ног с триклозаном и попробуйте им мазать после ванночек.

Купите масло чайного дерева и им смазывайте шелушащиеся места утром, перед надевание обуви.

после ванны крем зорька и носочки,эффект супер:)

а может быть это ороговевший слой кожи который необходимо счищать?

А вы не пробовали «АКВАПИЛИНГ» использовать?

шелушение стоп-один из признаков грибка кожи. Купите лечебный крем.

Это возраст, автор : ))

Самые классные кремы-израильские. Я работаю в салоне красоты. Мы использую только их. Клиентки в восторге)))

Care & Sea beauty.

Крем для ног против трещин.

Этот ароматный крем содержит масло авокадо, масло чайного дерева, 26 минералов Мёртвого моря и витамины A, C и E для предотвращения трещинин на пятках, опухолей и мозолей, зуда и кожного грибка.

Минеральный комплекс Мёртвого моря стимулируют циркуляцию крови, устраняют омертвевшие клетки кожи и повышают впитываемость натуральных питательных веществ.

Используйте крем регулярно, чтобы сохранить кожу на ваших ногах мягкой и здоровой.

Быстро впитывающийся, крем для ног со смягчающим эффектом. Обновляет грубую потрескавшуюся кожу ступней, резко улучшая их внешний вид. По мере исчезновения трещин и сухих участков образуется новый, более мягкий слой кожи на ногах и ступнях.

Стимулирующий крем для ног.

Действие: Смягчает, дезодорирует и увлажняет кожу ваших ног. Уникальная формула обладает антимикробным действием, способствующая заживлению трещин. Крем улучшает микроциркуляцию и уменьшает потоотделение. Быстро принесет облегчение усталым ногам.

Подробнее можно посмотреть на сайте израильской косметики:

А я попробовала Аквапилинг раствор и крем. Мне очень понравились. Раствор просто чудо за 15 минут очистил пяточки, я даже не ожидала, а кремом теперь поддерживаю результат. Девочки рекомендую-для лета то, что надо!

аквапилинг моей маме врач посотоветовал, она все мучилась с трещинами. даже ходить больно было. ей помогла, и я глядя на нее тоже стала пользоваться. отпала необходимость на педикюр в салон ходить. экономия опять же!!

Ксюша, подскажите производителя первого крема,пжл. По названию Care & Sea beauty не нахожу. На сайте, кот. вы указали я не могу заказать, я из Киева.

Буду благодарна за ваш ответ!

здравствуйте, у моего мужа ужасно шелушатся стопы ног, похоже на рыбью луску, очень сухие и жесткие , но пятки не трескаются, я читала что если бы это был микоз, или грибок — был бы заразен, но никто не заразился, ни через ванную ни тапочки, дальше стоп шелушение не идетии никак не беспокоит, уже сполгода такое ,а на холоде еще костяшки пальцев на руках облазят до красна трескаются- очень болит .

здравчтвуйте,4 года назад как-то клеила пластырь от мозолей — передержала , и сняла со слоем кожы, началась непонятная реакция- вокруг раны появились мелкие размером с точку от ручки водяные пузырьки, ужасно чесалось, когда чешешь — площадь увеличивается и их становится больше — ходила к дерматологу ,и еще к врачам — сказали ванночки, и с фурацилином и какие-то другие. но после ванночек волдыри сплываются и стают большими. тогда прошло , но с тех пор иногда проявляется таже реакция- от обычного пластыря, от лейкопластыря, думала аллергия- но начало появлятся и то натертости, а последнее время и просто непонятно от чего такие пузырки на ладонях по3-7 штук , или пальцах. за это время ни 1 врач ничего не сказал , только сама поняла что мочить их ни в коем случае нельзя, (что сложно учитывая что мыться надо-проходит все за неделю), и мазать только чемто подсушивающим(использую кремген) тогда проходит. но я понимаю что это не лечение а меры, что личить я не знаю. бывает только на руках и ногах — ранше только если паец пластырем заклею, а теперь вообще не пойму.

Шелушится кожа на ступнях ног — норма или патология?

Что может спровоцировать шелушение и зуд

Если шелушатся стопы ног, то необходимо в первую очередь задуматься о правильности выполнения требований личной гигиены. Нередко подобный признак возникает у детей, которые забывают принимать душ, ванну после прогулок по пыльным улицам или игр в песке.

Причины патологического состояния кожных покровов можно разделить на две большие группы – внешние и внутренние источники. По статистике в большинстве случаев «виновниками» неприятного проявления становятся аллергия, переутомление, стрессовые ситуации и воздействие агрессивной среды (например, плохая экология, работа с химикатами или ядовитыми парами). Нелишним будет проверить свой рацион на наличие всех необходимых организму витаминов и минералов. Например, стопы ног шелушатся и трескаются при недостатке цинка.

Читайте также:  Ювидерм ультра 4 (Juvederm Ultra) для губ отзывы, цена, фото до и после, коррекция носогубных складо

Также к внешним причинам ухудшения состояния кожного покрова можно отнести неправильное лечение. Доказано, что длительный прием определенных видов препаратов вызывает неадекватную реакцию организма, характеризующуюся зудом и отслаиванием верхнего слоя эпидермиса.

Внутренние источники патологии более опасны, чем внешнее воздействие. Если стопа ноги чешется и шелушится, то нужно задуматься о посещении дерматолога и проверки на наличие грибковой или бактериальной инфекции. Важно своевременно исключить такую болезнь, как ихтиоз. Подобная хворь считается наследственной и может возникнуть внезапно без явных на то причин.

Крем и бальзам собственного изготовления

Ежедневное втирание в ступни любого натурального масла — оливкового, виноградного, миндального, персикового или льняного поможет быстро избавиться от шелушения пяток. Во время растирания полезно делать массаж пальцев и свода стопы.

Можно накладывать самодельные питательные кремы. Приготовьте по 1 ст. л. масло жожоба и какао, по 2 ст.л. миндального, облепихового и абрикосового масел, 1 ст.л. глицерина, ¼ ч.л. растопленного пчелиного воска и ароматические масла мяты, чайного дерева и лаванды. Масло какао и воск нагревают на водяной бане. В эту массу наливают глицерин и другие растительные масла. После того как смесь остынет до 30 0 С, в нее вливают по 3-4 капли каждого эфирного масла. Все тщательно перемешивают и используют.

Если кожа на пятках начинает шелушиться, значит с ней что-то не так. Проверьтесь на наличие грибков, пролечитесь, а потом увеличьте количество косметических процедур для ног. Не забудьте про потребление витаминов и правильное питание. Активный образ жизни и тщательный уход за кожей благотворно скажутся на состоянии пяток.

У ребенка шелушатся стопы ног – возможные причины

Дети активно интересуются миром, поэтому самым частым источником проблем маленьких людей становятся паразиты. Эти опасные микроорганизмы можно подхватить от животных, играя в песочнице или просто общаясь со сверстниками. Ничего страшного в этом нет. По крайне мере, паниковать точно не стоит. Когда у ребенка шелушится кожа на стопах ног, нужно просто своевременно начать лечение.

Еще одной популярной причиной зуда и расчесывания становится банальное обезвоживание. Не зря врачи утверждают, что маленькому непоседе нужно выпивать в день не менее литра чистой, негазированной воды. Водно-солевой баланс – лучшая защита от пересыхания и шелушения кожи.

Когда стоит начинать волноваться? Врачи советуют обращаться за помощью в случаях нетипичного поведения ребенка и возникновения дополнительных симптомов сопутствующего заболевания. Посещение врача необходимо, если не понятно, почему у ребенка шелушатся стопы ног и вы заметили:

  • появление родинок;
  • проблемы с заживлением ранок, свертываемостью крови;
  • скачки температуры;
  • перепады настроения.

Такие признаки могут быть первыми звоночками о сахарном диабете или воспалительном процессе в организме.

Что делать, если облазит кожа ног

Для ликвидации неприятных симптомов необходим ряд мер для восстановления функционирования покрова. Домашний вариант ухода — один из самых предпочтительных среди женщин.

№1 Желток одного яйца смешать с 1 ч.л. сливочного масла. Ввести 2 ч.л. натертого картофеля и детский крем. Нанести смесь на предварительно распаренную кожу и обмотать пищевой пленкой и теплым полотенцем. Убрать компресс через 20 минут. Повторять дважды в неделю.

№2 Мятная ванночка поможет избавиться от сухости и вернет тонус коже. Для ее приготовления необходимо измельчить сухую мяту и смешать в равных пропорциях с травой календулы и ромашки. Залить 1 л. кипятка, оставить на несколько часов настаиваться. Пропустить отвар через сито и добавить в теплую воду.

№3 На паровой бане разогреть 2 ст. ложки меда. Соединить с таким же количеством оливкового масла. Обрабатывается сухая кожа, каждая трещина и ранка. Выдержать маску 20 минут и смыть теплой водой.

Аптечные средства

Аптека предлагает богатый ассортимент продукции, которая прекратит облезание кожи на ступнях.

Самые популярные из них:

  • Экстра. Этот крем подарит свежесть, продезинфицирует, предотвратит грибок и неприятный запах.
  • Препарат Gehwol. Поддерживает водно-липидный баланс, подходит для чувствительной кожи.
  • Освежающий бальзам. Хороший помощник для любителей активного отдыха. Снимает зуд, освежает, улучшает кровоток.
  • Акридерм. Пяточный синдром снимает мазь и крем. Они снимают зуд, устраняют аллергию, воспаление и отек.

Если не выявлено инфекционное заболевание, то врач может прописать витамины.

Если шелушатся пятки, и ни один народный метод не помогает, пора сходить в салон красоты. Профессиональное лечение принесет быстрые результаты.

Специалист проведет пилинг, который помогает ороговениям отшелушиться. Это необходимо, чтобы на поврежденном могла образоваться новая здоровая кожа.

Далее ноги будут лечить: парафинотерапия или химические маски и процедуры для повышения уровня влаги.Массаж: прорабатывается вся стопа, каждый палец, носок и щиколотка, чтобы улучшилось кровообращение, и конечность получила питание полезными веществами и кислородом.

Облезающая и трескающаяся кожа выглядит не эстетично и доставляет массу неприятных ощущений. Хорошим средством предотвратить или избавиться от подобных явлений является обёртывание. Из наиболее эффективных и популярных видов этой процедуры можно выделить следующие:

  1. Подогреть на водяной бане подсолнечное масло (100 г), добавить в него два желтка, и тщательно перемешать. Полученной тёплой смесью смазать кожу ног, после чего обернуть этот участок полиэтиленовой плёнкой и надеть тёплые носки. Длительность процедуры – 1 час. С её помощью кожа хорошо и надолго увлажнится.
  2. Сделать пасту из двух ложек картофельного крахмала и небольшого количества воды и смешать её с предварительно изготовленной смесью питательного крема (3 ст. л.) и отвара ромашки (50 г). Хорошо смазать средством проблемные места и, завернув их плёнкой, оставить на полчаса. По истечении этого времени средство можно смыть. Данная процедура хорошо питает и успокаивает кожу.
  3. Соки свеклы (50 г) и моркови (50 г) смешать с питательным кремом (2 ст. л.). Затем полученную смесь следует нанести на стопы и пальцы ног, обернуть их полиэтиленовой плёнкой и выждать 30 минут. По окончании процедуры следует принять душ. Такое обёртывание питает кожу витаминами.

При возникновении проблемы шелушения ног ни в коем случае нельзя её игнорировать. Очень важно выяснить причину её возникновения и постараться как можно быстрее от неё избавиться, чтобы ситуация не усугубилась. В этом помогут консультации врача, медикаментозное лечение и эффективные народные средства.

Аптечные средства

Как бороться с патологией

После вопроса, почему шелушится кожа на стопах ног, обычно следует просьба о помощи. Важно понимать, что лечение базируется на правильности поставленного диагноза. Для примера, при выявлении грибка можно воспользоваться средством «Экзомин», «Номидол», от бактериальной инфекции хорошо помогает мазь «Левомеколь», а с аллергией борются«Гистаном» или «Alergyx».

Читайте также:  Метронидазол спектр действия


При условии, что диагностика не нашла серьезных отклонений от нормы, можно попробовать народные рецепты и косметологические процедуры. Чаще всего применяют:

  • ванночки с добавлением специальных ароматных масел, отваров трав;
  • обертывания пленкой после нанесения на кожу меда, водорослей или шоколада;
  • мытье специальными антибактериальными составами.

Что делать если шелушатся стопы ног? Дерматологи рекомендуют контрастный душ. Считается, что перепады температур активируют естественную регенерацию эпидермиса и предотвращают развитие патологического состояния.

Как избавиться от шелушения ног

Прежде чем начинать бороться с шелушением ног, необходимо проконсультироваться с врачом-дерматологом, который обязательно порекомендует употреблять в пищу большое количество продуктов, богатых витаминами. Предпочтение стоит отдавать овощам и фруктам, особенно в весенний период. Ведь шелушение нередко возникает в результате авитаминоза, который обычно проявляется по окончании зимы. Именно в этот период человек не получает необходимое количество полезных веществ, необходимых для нормального функционирования организма.

Очень важно делать ежедневные ванны для ног, причём они должны быть и расслабляющими, и питательными. Именно таким способом кожа на ногах отдохнёт и сможет при помощи раскрывшихся пор полноценно напитываться питательными веществами и влагой. В случае если кожа шелушится на каком-то определённом участке ноги, каждый вечер нужно смазывать его жирным кремом или маслом.

После того как средство немного впитается в кожу, нужно надеть носочки из натурального материала. Желательно, чтобы вся одежда была из «дышащих» материалов, не нарушающих баланс влаги. Хорошим средством избавления от шелушения кожи на ногах является активный образ жизни, при котором подкожные процессы проходят намного эффективнее.

Профилактические меры

Важно понимать, что стопы ног обычно шелушатся от банального перегрева или недостаточной влажности в помещении. Избежать проблем несложно — нужно просто соблюдать водно-щелочной баланс, стараться поддерживать температуру в квартире в пределах 20-24 градусов, пользоваться увлажнителями воздуха (например, поставить металлическую кружку с водой на батарею).

Лучшей защитой от негативного внешнего воздействия врачи называют сильный иммунитет. Поэтому оптимальной профилактикой любой болезни считаются занятия спортом, правильный, сбалансированный рацион, закаливание и позитивный настрой. Берегите себя, и все проблемы со здоровьем пройдут стороной!

Рецепты избавления от трещин и шелушения ступней в домашних условиях

Сегодня огромное количество рецептов, которые помогут избавиться от недуга с помощью домашней аптечки и народных рецептов.

Пищевая сода и молоко

Приготовление состоит из следующих этапов:

  • Нагреть до 38°С 3 стакана молока (750 мл).
  • Вылить в миску и опустить в нее ноги на 10 минут.
  • Слегка увлажнить 3 ст. л. пищевой соды, набрать рукой и массировать ею ступни.
  • При необходимости воспользоваться пемзой.
  • Держать ноги в молоке еще 5–10 минут, затем просушить полотенцем.
  • Выполнять процедуру три раза в неделю.

Сода считается отличным антибактериальным средством, а молоко размягчает кожу, подготавливая ее к последующим манипуляциям.

Ванночки с настоями трав

Зверобой, ромашка, мята, лаванда и другие растения в нашем ближайшем окружении благотворно действуют на сухой кожный покров. Если травы содержат эфирные масла, то готовят не отвар, а настой (летучие вещества разрушаются при кипячении). После заваривания кипятком сырье нагревают еще 5–10 минут, затем 30–120 минут настаивают. Пропорции травы и воды — 1 ст. л. на 200 мл.

Принимают ножную ванночку с настоем цветков или листьев в течение 20–30 минут, пока раствор не остынет. Можно делать каждый вечер, это очень полезно для ног, облегчает засыпание и улучшает сон.

Крахмал, лимонная корка и вазелин

Ежедневные ванночки из 1 ст. л. крахмала, смешанного с 1 л воды. Время воздействия — 30 минут. Количество процедур — 8–12. После ванночки ступни нужно смазать жирным кремом.

Лимонную корку с вазелином смешивают и готовят по следующему рецепту:

  • Высушенной, а затем измельченной лимонной корки потребуется 1 ст. л. (10 г).
  • Добавляют 1 ст. л. вазелина, что составляет 15 г.
  • Смешивают до получения кремообразной массы.
  • Смазывают стопы ног, сверху покрывают пищевой пленкой и махровым полотенцем.
  • Компресс оставляют на всю ночь, утром промывают ступни водой.

Получается естественный эксфолиант для отшелушивания ступней. Кроме того, лимон обладает антисептическими и отбеливающими свойствами. Вазелин смягчает и защищает кожу, препятствует потере влаги.

Будем признательны, если в комментариях вы будете оставлять свои способы, эффективно справляющиеся с шелушением кожи на ступнях ног. Указывайте состав средства и длительность применения.

Doctor

Причины шелушения кожи на ступнях

Факторы, которые отрицательно влияют на состояние стоп:

  • недостаточное увлажнение ног, особенно часто кожа сухая в летние месяцы;
  • грибок стоп;
  • авитаминоз;
  • недостаток витаминов А, Е, D и В;
  • перемена климата;
  • отрицательные атмосферные особенности: переохлаждение, долгое нахождение на солнце;
  • регулярное использование воды повышенной жесткости, или воды с высоким содержанием хлора;
  • ношение одежды из синтетических тканей;
  • употребление недостаточного количества жидкости;
  • обувь, которая доставляет дискомфорт;
  • аллергии;
  • нервное изнеможение, стрессовое состояние, депрессии;
  • возрастные изменения структуры кожи, старение, потеря естественной влажности;
  • затяжной прием препаратов, которые содержат сильнодействующие вещества;
  • отрицательная реакция на косметические и гигиенические средства и процедуры.

Причины возникновения проблемы

Формирование болезни может носить как физиологические, так и патологические причины. Трескается кожа на ногах из-за сильных нагрузок, например неудачного педикюра, ношения тесной, неудобной обуви. Избавиться от этой проблемы нетрудно, хуже, когда заболевание осложняется бактериальной или грибковой инфекцией. Повод для образования проблемы разный:

  • Если обувь сделана из некачественного сырья, то во время ходьбы стопа выделяет небольшое количество влаги, которая не впитывается, это обеспечивает благоприятные условия для распространения вредных бактерий и грибков.
  • Часто лопается кожа на ногах (особенно на пятках) из-за ношения шлепанцев. Во время ходьбы обувь долгое время бьет по коже пятки, нарушая микроциркуляцию крови. Чтобы избежать такой проблемы, от шлепок лучше отказаться либо носить их нечасто.
  • К подбору обуви следует отнестись серьезно. В противном случае это спровоцирует образование натоптыша или мозоля на ступне.
  • Если трескается кожа на пальцах ног, причины чаще всего кроются в очень сухой коже. Плохо увлажненный эпидермис лишается своих защитных качеств. Могут усугубить ситуацию дезодоранты для ног, обладающие подсушивающими свойствами. От них кожа грубеет и начинает трескаться.
  • Неправильное питание. Любой живой организм нуждается в полноценном питании. При нехватке ретинола и токоферола кожа начнет сохнуть и растрескиваться.
  • При сахарном диабете нарушается кровообращение и поступление питания на пальцы и ступни ног. Запоздалое лечение может привести к поражению кожи грибками, инфекцией и возникновению гангрены.
  • Гормональный дисбаланс и наступление климакса способствуют нарушению циркуляции крови в конечностях.

Часто эпидермису просто недостает витаминов и минеральных веществ, снижается его упругость и появляются трещины.

Ссылка на основную публикацию
Сульфацил-натрия цена в Краснодаре от 19 руб, купить Сульфацил-натрия в Краснодаре в интернет-аптеке
Капли для глаз Сульфацил-Белмед - отзыв Как побороть зеленые детские сопли за 2-3 дня. Рецепт волшебных сложных капель по совету...
Студия коррекции фигуры Meduza Studios на; Новослободской улице (метро Менделеевская, Новослободская
Мезотерапия Мезотерапия в Москве Мезотерапия — это метод внутрикожного введения «коктейлей молодости». Своё название процедура получила от слова «мезодерма», что...
Студия красоты Rai на метро Сокольники Время работы Телефон, адрес на карте
Студия красоты Rai на улице Сокольнический Вал 1б О компании Студия красоты «Rai» на метро «Сокольники» - это место, где...
Сумамед цена, Сумамед купить в Москве от 233 руб, инструкция по применению, аналоги, отзывы
Сумамед 500мг 3 шт. таблетки покрытые пленочной оболочкой Дозировка: 500 мг Фасовка: N3 Форма выпуска: таб. покрытые пленочной оболочкой Действующее...
Adblock detector