Сильно болит голова таблетки не помогают что делать, постоянно

Болит голова, таблетки не помогают: возможные причины

С болью в голове сталкивался каждый человек, живущий на земле. В нормальном состоянии головная боль должна проявляться очень редко и по прошествии какого-то времени самостоятельно проходить. По статистике, около 15 процентов пациентов никогда не сталкиваются с таким неприятным симптомом. В большинстве случаев болевой синдром в области глаз и лба появляется в результате сильного эмоционального перенапряжения. Многие жалуются на него в вечернее время, после длительного трудового дня.

В этом случае такое состояние появляется в результате простого переутомления, которое пройдет после полноценного отдыха. Важно разобраться в том, почему болит голова и не помогают таблетки.

Описание состояния

Иногда боль в голове бывает настолько сильной и острой, что буквально парализует человека. У него возникает неприятный дискомфорт при попытке моргнуть, появляется раздражительность, шумы в голове, виски начинают пульсировать. При таком состоянии единственное, что хочется сделать – это принять лекарственное средство, которое бы помогло устранить неприятную боль и нормализовать состояние. Но в некоторых случаях происходит так, что голова болит и таблетки не помогают.

Около 15 процентов людей сталкиваются с болью в голове еще в детстве. Врачи утверждают, что на 100 человек, жалующихся на болевой синдром, около 5 из них регулярно испытывают острую боль из-за наличия в организме развивающихся заболеваний. Важно помнить, что этот симптом никогда не появляется просто так, чаще всего это связано с мигренью либо сильным перенапряжением.

Причины появления боли

Почему болит голова и не помогают таблетки? Чтобы выяснить причину, необходимо записаться на прием к врачу. Это особенно нужно, если у человека постоянно болит голова, и таблетки не помогают. Специалист поможет установить точную причину поражения и назначит эффективное лечение. Любой специалист может подтвердить, что боль в голове является возможным симптомом большого количества заболеваний, поэтому причин ее появления существует множество. Основные причины головной боли у взрослых:

  • глаукома;
  • мигрень;
  • миопия;
  • повреждение головы, получение ушиба;
  • кластерная боль;
  • усталость, чрезмерные нагрузки на организм как в умственном, так и физическом плане;
  • повышение уровня давления;
  • поражение вирусом либо инфекцией.

Умственная усталость и перенапряжение – самые распространенные и безопасные причины появления головной боли. Такими болезненными сигналами организм человека пытается сказать, что ему пора хорошо отдохнуть. Профилактические меры появления неприятной головной боли следует проводить заранее, не доводя ситуацию до грани.

Если болевой синдром в голове возник по причине сильной нагруженности на работе (человек ощущает пульсацию в висках, толчки в голове), то следует найти время для полноценного отдыха и восстановления сил. Специалисты рекомендуют при такой ситуации выйти на свежий воздух, сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, хорошо расслабиться, дать глазам отдых. С таким типом боли в голове можно справиться самостоятельно без обращения за помощью к врачу.

Также следует отметить, что боль в голове может также появляться в результате употребления в пищу вредных продуктов питания. Многих такой факт может удивить, но врачи смогли его доказать. К вредным продуктам относят не только те, в состав которых входит кофеин (чай, кофе, шоколад), но и фастфуд, мясные полуфабрикаты и орехи. Особое внимание следует обратить на вредные привычки (прием алкогольных напитков, курение), так как они только портят здоровье.

Видео по теме

Виды неприятных ощущений

Врачи классифицируют всю головную боль на следующие виды:

  • сосудистая;
  • воспалительная;
  • напорная;
  • посттравматическая;
  • опухолевые образования, провоцирующие боль.

Описание сосудистой боли

Такая разновидность боли может возникнуть в результате субарахноидального кровоизлияния (кровоизлияние в так называемое субарахноидальное пространство) или же геморрагического инсульта головного мозга. Больные говорят, что такая боль самая сильная, ее практически невозможно терпеть.

Мигрень также считается формой болевого синдрома, она провоцирует сильное расширение сосудов мозга. В результате этого они сильно увеличиваются в размере и оказывают давление на чувствительные рецепторы головного мозга. Сюда относят проблемы со зрением, сильную усталость, резкие смены настроения, проявление агрессивности, слабость мышц, недомогание как во время простуды.

Воспалительная боль

Менингит либо энцефалит считаются примером воспалительной боли в голове. Такие состояния часто проходят на фоне повышения температуры тела, усталости, проблем со зрением, менингитом (симптомы, характерные для такого состояния). Воспалительная боль в голове может появляться также при синусите либо другом воспалительном процессе или даже кариесе.

Тупая боль

Отличительной особенностью такой боли считается то, что она возникает в утреннее время после пробуждения в независимости от того, хорошо ли человек отдохнул в ночное время либо нет. Локализация неприятного симптома — в задней части головы. Это говорит о повышении кровяного давления, которое является главным признаком гипертонии. При наличии описанных проблем больному важно не ждать, а сразу же обратиться на прием к врачу, который начнет внимательно следить за состоянием кровяного давления. Врач составит правильное лечение и изменит образ жизни пациента.

Боли после получения травмы головы

Сильный болевой синдром в голове возникает после получения серьезной травмы либо ушиба, в этом случае важно сразу же сообщить о проблеме врачу. После получения травмы больной может не ощущать никаких неприятных симптомов, но после возвращения домой у него появится чувство тошноты, рвотный позыв, боль в голове и другие симптомы, говорящие о повреждении головного мозга либо сотрясении мозга. При получении травмы важно, не дожидаясь появления неприятных симптомов, сразу же пойти в клинику на прием к врачу, который поможет избежать развития осложнений и других отрицательных последствий.

Опухолевые образования в голове

При наличии опухолей боль отличается постоянным характером. Дополнительно у пациента возникает тошнота и рвота. Интенсивность болевых ощущений не изменяется, они постоянны и возникают утром и продолжаются в течение всего дня. Боль приобретает острую форму лишь по прошествии нескольких месяцев, в некоторых случаях недель. Такое состояние, как правило, говорит о начальной стадии развития опухоли. Лечение головной боли у взрослых важно начать незамедлительно. Ей предшествуют сенсорные расстройства, эпилептические припадки и тремор.

Описанные виды поражений помогут пациенту хорошо сориентироваться и оценить всю ситуацию, когда болит голова и таблетки не помогают.

Развитие мигрени

Серьезной причиной появления боли в голове считается мигрень. При таком заболевании болевой синдром распространяется на одну часть головы. Симптомы сильно выражены, присутствует пульсирующая, острая боль, рвота и тошнота, негативная реакция на любые звуковые и световые сигналы. Такое состояние может продолжаться на протяжении нескольких часов и даже дней.

Читайте также:  В распространении чумы в прединдустриальной Европе обвинили платяных вшей

Мигрень – заболевание наследственной формы. Ему подвержено около 15 процентов всех больных. Чаще всего сюда относят именно женщин, но и мужчины страдают от такого поражения. Врачи уверяют, что полностью избавиться от мигрени невозможно, но есть методы, которые помогут значительно уменьшить проявление неприятных симптомов.

При мигрени боль в голове возникает по той причине, что сильно расширяются сосуды головного мозга, что приводит к раздражению рецепторов. Недостаток сна, проблемы в выработке гормонов – все это может привести к расширению сосудов.

Если у человека часто возникают приступы мигрени, то ему важно перестать употреблять спиртные напитки, а также вредные продукты: кондитерские изделия, красное вино, полуфабрикаты, цитрусовые и копчености.

Яйца и творог также могут спровоцировать болевой синдром, поэтому в их потреблении лучше ограничиться. Не следует пить больше одной чашке кофе в сутки. В аптеке можно найти большое количество лекарств от головы, которые помогут устранить приступы мигрени и нормализовать состояние человека.

Методы борьбы

Что делать, если сильно болит голова? Не следует лечить боль в голове только лекарственными препаратами. Они могут вызвать у организма быстрое привыкание, что даст только временный эффект. Любой медикамент оказывает сильный стресс на организм человека. Наилучшим решением станет массаж при головной боли височной области и лба, а также получение свежего воздуха. Чтобы избавиться от болевого синдрома следует выпить чай с мятой и пустырником. Но не следует употреблять растворимый кофе, так как он окажет всего лишь временный эффект, после чего боль вернется.

Рабочая зона, где человек проводит много своего времени, должна быть максимально комфортной. Лампы дневного света часто провоцирует переутомление. Запрещено сидеть в одной позе длительное время, так как это также приводит к переутомлению. Каждый час следует делать небольшие перерывы и выходить на свежий воздух.

После возвращения домой с работы следует принять контрастный душ либо ванну с солью. Перед сном выпить кружку молока с медом. Если устранить болевые ощущения такими методами не удалось, то следует выпить обезболивающую таблетку. Принимать лекарственные средства следует один раз в семь дней, в противном случае к ним можно быстро привыкнуть.

Болит голова – что делать в домашних условиях? Следующие простые способы помогут избежать сильной головной боли:

  1. Не следует выходить на улицу без шапки и теплого шарфа в зимнее время. Даже легкие головные уборы могут уменьшить боль в голове.
  2. Боль в голове всегда появляется по причине воздействия отрицательных факторов. Важно обязательно узнать о первопричине появления боли. Если пациент подвержен метеозависимости, то он должен помнить, что при смене погоды у него также может начаться боль.
  3. Не следует сразу паниковать и сильно переживать по любому поводу. Врачи установили, что у депрессивных людей острая боль в голове возникает намного чаще.
  4. Важно следить за своим режимом сна, человек должен каждый день хорошо высыпаться и полноценно отдыхать.
  5. Если человек, в силу большой занятости на работе, не может позволить себе полноценно гулять, то после рабочего дня следует хоть на немного выйти на улицу, а также хорошо проветрить комнату перед сном.
  6. Если в голове присутствует сильная и острая боль, то важно исключить любые резкие движения и перепады температур в помещении.
  7. Еще одной распространенной причиной боли считается психогенный фактор. Вместо целой таблетки следует принять половину, представляя, что выпили целую.
  8. Во время менструации у женщины может появиться сильная боль в голове из-за изменений в гормональном фоне. Что делать, если сильно болит голова? Чтобы облегчить свое состояние женщине следует начать прием гомеопатических препаратов, больше гулять на свежем воздухе, употреблять правильные продукты. Свежие овощи и фрукты должны присутствовать в питании на протяжении всего года. Если зимой в регионе не так много овощей, то можно приготовить их в тушеном либо запеченном виде.

Лечение дома

Болит голова в висках – как избавиться? В этом случае следует воспользоваться следующими советами:

  1. Если боль острого характера, а до похода к врачу осталось много времени, то можно предпринять экстренные меры: принять теплую ванну с отваром ромашки (такой способ запрещено применять при высокой температуре тела).
  2. Отвлечься от работы за компьютером. Если боль возникла в результате перенапряжения, то она быстро пройдет.
  3. Расслабиться и выпить чай с мелиссой.

Массаж от головной боли

Пациент, который хочет проводить такую процедуру регулярно, но не желает делать все самостоятельно, может записаться на прием к массажисту. Если у человека болит голова и таблетки не помогают, то хорошего эффекта можно добиться от самомассажа. Основные плюсы этой процедуры:

  • оказывает расслабляющий эффект, помогает уменьшить напряжение мышц;
  • верхние слои кожи при такой процедуре хорошо разогреваются, восстанавливается нормальное кровообращение;
  • при точечном массаже организм рефлекторно отзывается на действие со стороны, в результате достигается хороший обезболивающий эффект;
  • при регулярном массаже у человека восстанавливается тонус мышц, проходит боль.

Массаж против боли в голове лучше всего проводить профессионалу, который учтет личные особенности больного, характер заболевания, а также подберет оптимальную силу воздействия.

Техника проведения

Если у человека болит голова и таблетки не помогают, то эффективно устранит боль, появившуюся в результате нервного перенапряжения, традиционный массаж головы. Его можно проводить самостоятельно, придерживаясь следующей техники:

  1. Сначала 3-4 минуты кожа головы медленно растирается и согревается легкими круговыми движениями подушечек пальцев от затылка к вискам. Со временем давление становится сильнее.
  2. От висков снизу вверх проводят поглаживание по спирали – от уха до уха. Сначала подушечками пальцев, после — костяшками.
  3. Кожа висков растирается указательным и средним пальцами, движения аккуратные, медленные.
  4. Массируется участок возле ушей, спиралью от виска до затылка.
  5. От срединного пробора проводят движение пальцами сверху вниз. Большие пальцы упираются в участок за ухом.
  6. После четырьмя пальцами сразу проводят спиральные растирания. Особое внимание уделяют давлению больших пальцев, сильно нажимать за ухом запрещено.

Микроинсульт у человека

Если второй день болит голова и таблетки не помогают, то у человека можно заподозрить микроинсульт. Некоторые врачи считают, что при таком состоянии происходит отмирание микроскопического участка головного мозга, другие – что при таком поражении в каком-то участке головного мозга на определенный отрезок времени прекращается кровообращение. Никакие лекарства от головы в этом случае особо не помогают.

Врачи вывели отдельное определение такого поражения: микроинсульт – это временная, продолжающаяся меньше суток нехватка кислорода в отдельном участке мозга. Важно определить основные первые признаки и симптомы микроинсульта.

Симптомы поражения

Такое состояние возникает, как правило, у людей, чьи сосуды сильно пострадали от патологического процесса в организме. Основные признаки и первые симптомы микроинсульта у пациента:

  • боль в голове, которая со временем становится только сильнее;
  • головокружение;
  • слабость организма;
  • чувство недомогания;
  • проблемы с координацией;
  • забывчивость при разговоре;
  • приступы тошноты;
  • затуманенность зрения;
  • онемение части лица и конечностей;
  • черные точки перед глазами.

Описанные симптомы характерны не для всех пациентов.

Почему болит голова и что с ней делать

Подождите хвататься за таблетки. Возможно, вам нужна скорая или чашка чая.

Головная боль редко бывает опасной. Чаще всего у неё простая причина. Если лень разбираться, достаточно выпить любое безрецептурное обезболивающее (аспирин, ибупрофен, парацетамол) — и дискомфорт отступит.

Читайте также:  Чем опасен варикоз на ногах

Впрочем, бывают и другие варианты: когда таблетки недостаточно или, напротив, без неё легко обойтись.

Когда вызывать скорую

Иногда головная боль может быть признаком серьёзных заболеваний. Например, медленно развивающейся опухоли или стремительного инсульта.

Немедленно обращайтесь к врачу или вызывайте скорую, если боль внезапная и очень сильная, почти невыносимая, а также если она сопровождается одним из следующих симптомов:

  • онемение или слабость одной стороны лица либо тела;
  • невнятная речь;
  • спутанное сознание;
  • внезапные проблемы со зрением: вы видите всё как в тумане или у вас двоится в глазах;
  • тошнота и рвота;
  • головокружение, потеря равновесия.

Приняв обезболивающее, вы смажете симптомы и позволите болезни прогрессировать. Результат может быть непоправимым.

Если подозрительных признаков вы не наблюдаете и дело ограничивается только головной болью, можно расслабиться и поискать причины дискомфорта в списке Why Does My Head Ache? ниже.

Почему болит голова и что делать в каждом случае

1. У вас развивается дальнозоркость

В таком случае головная боль возникает, когда вы пытаетесь сосредоточиться на предметах, находящихся рядом: тетради на рабочем столе, экране ноутбука, перебираемых вещах. Некоторые люди рождаются дальнозоркими, но ко многим это нарушение зрения приходит после 40 лет. Поэтому и головные боли могут возникнуть на первый взгляд совершенно немотивированно и внезапно.

Что делать

В первую очередь отвлекитесь, дайте глазам отдохнуть. Если не поможет, выпейте обезболивающее.

Когда голова пройдёт, проведите небольшой тест. Если при взгляде на что-то близкое вас так и тянет прищуриться, навестите офтальмолога. Дальнозоркость успешно корректируется очками или линзами.

2. Вы не выспались или, наоборот, переспали

Норма сна для взрослого человека — 7–8 часов. Если вы спите меньше или больше, рискуете проснуться с головной болью.

Что делать

На этот раз примите обезболивающее. На будущее — постарайтесь не выходить за рамки.

3. Вы слишком напряжены, но не замечаете этого

Многие работают за компьютером по много часов подряд. Или любят болтать по телефону, плечом прижимая трубку к уху. Или просто нервничают, злятся, неосознанно сжимая челюсти. Любая из этих ситуаций способна вызвать так называемые головные боли напряжения Tension headache (ГБН).

Головные боли напряжения в современном мире встречаются чаще всего.

Распознать их несложно: боль имеет сдавливающий, сжимающий характер, будто у вас на лбу слишком тугая повязка. Часто одновременно вы испытываете дискомфорт в шее и плечах, хочется выпрямиться, размяться.

Что делать

Выпрямитесь и разомнитесь. Походите, максимально расслабив плечи. Сделайте несколько простых упражнений: наклоните голову вперёд, потом назад, проведите от плеча к плечу, повторите. Если есть возможность, примите тёплый душ или ванну.

Чтобы быстро избавиться от дискомфорта, выпейте Tension headache аспирин или препарат на основе ибупрофена либо напроксена (естественно, строго следуя инструкции).

Если головные боли напряжения преследуют вас постоянно, ищите способы расслаблять мышцы шейно-плечевого пояса и головы. Хорошо зарекомендовали себя плавание, йога, массажи.

4. Вы перенервничали или переживаете хронический стресс

Стресс также может спровоцировать головную боль напряжения.

Что делать

Рекомендации те же, что и в пункте выше. Важно не столько снять стресс, сколько разблокировать мышцы.

5. Вы перебрали с болеутоляющими

Даже относительно безопасные безрецептурные препараты — аспирин, ибупрофен, парацетамол — могут вызвать головные боли, если вы используете их более 15 дней Why Does My Head Ache? в месяц. Рецептурным средствам — например, на основе опиоидов или с содержанием кофеина — достаточно и 10 дней.

Что делать

Обратитесь к терапевту. При необходимости он назначит вам другие препараты или порекомендует, как справиться с болевыми ощущениями без лекарств.

6. Вы реагируете на погоду

Резкая смена атмосферного давления (в любую из сторон), похолодание, поднявшийся ветер — всё это может спровоцировать Weather as a Headache and Migraine Trigger головную боль.

Что делать

Если есть возможность, прилягте и отдохните, чтобы позволить организму легче справиться с изменениями окружающей среды. Если нет — примите болеутоляющее. Ну и, конечно же, начинайте бороться с метеозависимостью.

7. Вы голодны

Снижение уровня сахара в крови способно Can you get a headache from sugar? вызвать головную боль. Такое состояние нередко переживают те, кто забыл вовремя поесть, сидит на жёсткой диете или слишком активно занимается спортом, ограничивая себя в питании.

Что делать

Съешьте или выпейте что-то, что содержит легкоусвояемые углеводы: сладкий чай, фруктовый сок, молоко или какао, печенье, конфету, кусочек хлеба. Это поможет быстро поднять уровень глюкозы до нормального и утихомирить головную боль.

В будущем старайтесь не голодать.

Перейдите на 5–6 небольших приёмов пищи вместо привычных завтрака, обеда и ужина. Всегда держите под рукой здоровый перекус вроде орешков или овощей.

8. Вы съели или выпили слишком много сладкого

Избыток сахара в крови провоцирует головную боль так же часто, как и его недостаток. Глюкоза влияет на уровень гормонов, в частности адреналина и норэпинефрина. Они, в свою очередь, могут резко сузить кровеносные сосуды в мозге, и у вас заболит голова.

Что делать

Принять обезболивающее. Пересмотреть своё отношение к сладкому и ограничить употребление сахара.

9. У вас похмелье

Похмелье — это, по сути, отравление организма продуктами распада этанола. Кроме того, алкоголь вызывает обезвоживание, и первым органом, страдающим от этого, становится мозг.

Ну а мозгу не хочется страдать в одиночку, поэтому получите и распишитесь: головная боль, головокружение, тошнота и прочие похмельные радости.

Что делать

Если болит совсем уж нестерпимо, не мучьтесь — примите таблетку. Но постарайтесь всё же обойтись без него, чтобы не перегружать лекарством и без того страдающую печень. Выпейте воды, примите сорбент, поспите, прогуляйтесь. В общем, попробуйте разные способы избавления от похмелья.

10. Вы пропустили утренний кофе

Зависимость от кофе — это не миф Caffeine Myths and Facts . К счастью, кофеин влияет на наш организм не так мощно, как другие разрешённые наркотики вроде сигарет или алкоголя. Однако организм к нему всё же привыкает. И резко оставшись без привычной дозы, может выдать неприятные симптомы: усталость, раздражительность, отсутствие концентрации и ту самую головную боль.

Что делать

Банальный совет: выпейте кофе. Подойдёт даже доза в полтора-два раза меньше привычной. Если кофе под рукой нет, заварите зелёный или чёрный чай. Или съешьте кусочек чёрного шоколада.

На будущее: если хотите побороться с кофеиновой зависимостью, не делайте этого сразу. Сокращайте привычные дозы кофе примерно на 25% в неделю. Тогда отказ от напитка пройдёт без неприятных симптомов.

11. У вас только что был секс

Правда? И теперь вы испытываете тупую или пульсирующую боль в голове и частично шее? Скорее всего, это она — головная боль, вызванная Sex headaches сексуальной активностью. Как правило, такой дискомфорт проходит за несколько минут, но в некоторых случаях растягивается на часы.

Что делать

Чаще всего непродолжительные головные боли, связанные с сексуальной активностью, не слишком ярко выражены и не опасны. Но если они вас тревожат, проконсультируйтесь с врачом.

И не откладывайте визит к медику, если боль этого типа возникла у вас внезапно и впервые.

12. Вы простыли

Холод может вызвать отёк и воспаление синусов — полостей в костях черепа, которые сообщаются с носом. Это не всегда опасно. Часто лёгкий отёк быстро проходит сам собой, а симптомы ограничиваются чувством заложенности носа и головной болью, которая становится давящей, когда вы наклоняете голову вниз.

Читайте также:  Узловой зоб щитовидной железы - лечение, симптомы, степени тяжести, народные средства в лечении забо

Что делать

Если дискомфорт мешает жить и работать, примите безрецептурное обезболивающее — тот же ибупрофен. Обращаться к терапевту надо лишь в том случае, если у вас повышена температура, после окончания действия лекарства вам становится хуже, а заложенность носа и боль нарастают.

Тогда, возможно, речь идёт о гайморите, фронтите или других воспалениях синусов, которые потребуют Sinus Headaches применения рецептурных средств, вплоть до антибиотиков.

13. Вы только что съели мороженое или выпили что-то холодное

Этот вид боли так и называется — ice cream headache Ice cream headaches . Медики не до конца разобрались с механизмом возникновения боли, вызванной холодом, но предполагают, что дело в следующем. Когда вы кусаете мороженое или пьёте ледяной напиток большими глотками, кровеносные сосуды у вас во рту, носоглотке и пищеводе резко сужаются. Спазм вызывает приступ головной боли.

Что делать

Ничего. Как правило, головная боль от мороженого уменьшается через 5 минут после пика. Если вы склонны к мигреням, дискомфорт может длиться чуть дольше, но проходит, когда ваш организм приспособится к резкому перепаду температур.

14. У вас была травма головы

Возможно, вы наблюдались у врача. А может, просто стукнулись, пережили несколько неприятных минут и благополучно об этом забыли, решив, что инцидент остался без последствий. К сожалению, улучшение состояния после травмы не всегда гарантирует, что голова не пострадала более серьёзно.

Боли могут появиться даже спустя несколько месяцев после удара.

Что делать

Если вы помните, что когда-то ударились головой, обратитесь к терапевту и расскажите ему о травме. Врач предложит вам исследования, а по результатам назначит лечение. До тех пор боль можно уменьшать безрецептурными обезболивающими, например ибупрофеном.

15. У вас развивается ушная инфекция

О ней можно говорить, если давящая или пульсирующая головная боль сопровождается ухудшением слуха, звоном или неприятными ощущениями в ушах.

Что делать

Если, помимо перечисленных выше симптомов, других проявлений болезни нет, можно не делать ничего: большинство подобных лёгких воспалений проходят за неделю-две Why Does My Head Ache? . С головной болью в таком случае справится любое безрецептурное обезболивающее.

Если же к симптомам присоединяются повышение температуры, сильная боль в ухе и головокружение, обязательно обратитесь к терапевту, чтобы не пропустить отит.

16. Вы съели один из продуктов, способных вызвать головную боль

К продуктам-триггерам относят Headaches and Food :

  • выдержанный сыр (пармезан, сыры с плесенью), а также фету и моцареллу;
  • некоторые фрукты и ягоды: спелые бананы, цитрусовые, киви, ананас, авокадо, малину.
  • орехи, в первую очередь миндаль, и арахис;
  • сухофрукты: изюм, курага, финики;
  • маринованные продукты: огурцы, оливки, капуста;
  • продукты с консервантами: колбаса, бекон, ветчина, хот-доги;
  • алкоголь…

На самом деле список таких продуктов можно продолжать долго и установить, на какой из них реагирует ваша голова, можно только путём наблюдений.

Что делать

Тактически — принять любое безрецептурное обезболивающее, если боль мешает. Стратегически — начать вести дневник наблюдений. Записывайте туда, что вы ели перед тем, как у вас заболела голова. После нескольких подобных записей вам, скорее всего, удастся без проблем вычислить свой личный продукт-триггер.

17. Вы только что как следует потренировались

Физическая нагрузка — тот ещё провокатор Exercise headaches головной боли. Особенно часто неприятные ощущения дают о себе знать после:

  • бега;
  • гребли;
  • тенниса;
  • плавания;
  • тяжёлой атлетики.

Что делать

В большинстве случаев тренировочные головные боли не опасны. Они проходят в течение часа-двух. Можно ускорить процесс, приняв обезболивающее.

Что делать если болит голова и ничего не помогает?

сть несколько разновидностей головной боли и все они вызваны целым рядом причин — от резких перепадов артериального давления до интоксикации или инфекции. Но есть и особый вид головной боли, неврологическое заболевание — мигрень.Головная боль при этом не связана с давлением, опухолями, травмами. Эта боль связана с нарушением троичного нерва в голове, поэтому голова болит эпизодами. Боль происходит обычно в одной части головы, при этом человека раздражает свет, громкие звуки и в большинстве случаев возникает тошнота. В общем мигрень – это ужасные головные боли, от которых не помогут обычные обезболивающие, а только специальная группа препаратов группы триптанов.

Мое знакомство с мигренью началось много лет назад.
Первый приступ случился в 13 лет. Тогда я думала, что у меня просто заболела голова, но обычная таблетка Цитрамона мне не помогла. На протяжении двух лет я приглушала боль горсткой обезболивающих препаратов : «Но-шпа», «Нурофен», «Спазмалгон», и.т.д. Лекарства особо не помогали, но большое количество помогали чуть облегчить страдания. И вот я пришла на прием к неврологу, где мне поставили диагноз «Хроническая мигрень без ауры». Врач рассказал коротко о болезни и сообщил о том, как купировать приступы – триптанами. На тот момент это была относительно новая группа препаратов и стоили они дорого, примерно, 500 рублей за 2 таблетки в упаковке. Но они реально помогали! Боль проходила, но на несколько дней. И вот, на протяжении нескольких лет, я принимала эти препараты, до тех пор, пока головная боль не начала меня преследовать каждый день. Десятки посещений разных специалистов всего лишь дали мне понимание того, что мигрень лечится только двумя способами – прием антидепрессантов и противоэлептических препаратов. В аптечке до сих пор лежит гора различных препаратов, которыми я травила свой организм и свой мозг.

Но однажды, совсем отчаявшись, я попала к замечательному квалифицированному врачу, который рассказал мне о третьем способе избавления от мигреней. Рассказы о методе звучали, как прекрасная сказка – нет вреда для организма, нет побочных эффектов, результат 90%. И вот я решилась на ботулинотерапию. Да-да, это ботокс, который тебе прокалывают в шейный отдел, височные области, лоб, скулы. И это реально помогло мне!

Как именно помогает ботокс? На простом языке — он расслабляет троичный нерв, из-за напряжения которого мигрень и происходит. У меня возникало много вопросов, которые могут возникнуть и у вас, я на них отвечу:

«Это больно?» — нет. Уколы делают инсулиновой иглой и это не больно. Просто максимально неприятно.

« Сколько уколов и куда делают?» — врач у вас спросит в какой области болит. Именно от этого и будет отталкиваться. Мне делали 25 уколов в лоб, височную область, скулы, шейный отдел.

«Это дорого?» — мне делали бесплатно по диагнозу «Острая хроническая мигрень». Вообще, это процедура не из дешевых, но я выбросила на ветер больше денег на препараты, которые мне не помогали.

«Можно сделать в любом салоне красоты?» — ни в коем случае! Обратитесь к лечащему неврологу за советом, куда пойти. Неквалифицированный специалист может сделать только хуже.

«Есть побочные эффекты?» — единственный побочный эффект может быть косметическим и будет он зависеть от того, какой специалист вам делал. Есть просто некоторые рекомендации – не ходить в баню 2 недели, не пить алкоголь 2 недели, не принимать антибиотики 2 недели.

«Это реально поможет?» — абсолютно. Это единственное,что помогло мне, когда куча других методов были бессильны.

«Это делается 1 раз?» — раз в 3 месяца нужно повторять процедуру, так как ботокс рассасывается.

Я желаю Вам удачи в избавлении от мигреней! Надеюсь, вам поможет мой многолетний опыт.

Ссылка на основную публикацию
Силимарин инструкция по применению, как правильно принимать препарат, активное вещество лекарства, п
Силимарин Силимарин: инструкция по применению и отзывы Латинское название: Silymarin Код ATX: A05BA03, A05BA53 Действующее вещество: силимарин (silymarin) (лиофилизированный экстракт...
Серное мыло – органический подход к оздоровлению кожи и волос; Оптовый Поставщик
Серное мыло: свойства, для чего используют Благодаря составу польза и вред серного мыла противоречивы. Особенности применения этого косметического средства с...
Серные ушные пробки у ребенка
Как убрать серную пробку из уха у ребенка в домашних условиях Необходимость убрать серную пробку из уха в домашних условиях...
Сильная и постоянная изжога – причины и последствия — информационный портал Лечение и советы
Изжога от всего что делать и причины 50-летняя Инесса Куликова страдала изжогой более 20 лет. Принимала таблетки, старалась не есть...
Adblock detector