Ребенок плачет перед сном — причины истерик перед вечерним сном

Почему ребенок плачет перед сном?

Почему ребенок плачет перед сном? 20.07.2019 07:34

Почему младенец плачет перед каждым сном без видимой на то причины?

Иногда это просто плач, иногда малыш засыпает с истерикой.

Вы рядом и пытаетесь помочь малышу, но он кричит и кричит.

Сейчас я говорю именно о постоянном крике перед каждым сном или перед частью снов. Речь не об эпизодическом плаче.

Если вашему ребенку меньше года и тем более, если ему всего 0-6 месяцев, первое на что стоит обратить внимание – это переутомление и перевозбуждение.

Переутомление

Через плач младенцы часто сбрасывают стресс.

Стресс возникает при длительном бодрствовании, когда малыш чрезмерно устал.

Если каждый раз ребенок кричит перед сном и это длится достаточно долго, проверьте интервалы бодрствования.

Сравните свои интервалы (от просыпания до засыпания) с рекомендованными по возрасту.

Для младенца даже 15-20 минут излишнего бодрствования означает вхождение в «красную зону» переутомления.

Проверьте наличие признаков усталости, которые возможно вы не замечали.

Если видите что-то из списка, скорее всего пропустили уже оптимальное «окно» подготовки на сон.

Читайте подробнее:

Перевозбуждение

Это вторая типичная причина плача перед сном. Через долгий плач или истерику ребенок сбрасывает «переизбыток» информации.

Младенцы быстро переутомляются и перевозбуждаются.

Ведь для них даже повседневная активность является новой.

Ребенок рождается с базовым чертежом нейронных сетей в мозгу. И каждый день его мозг создает новые нейронные связи. Этот процесс идет гигантскими темпами. Порой дети возбуждаются «просто так»: от обычного дня. Вы даже не можете понять в чем дело. Однако даже простое «покушали, поиграли, погуляли» может возбудить.

Безусловно младенцы чрезмерно возбуждаются от перегруза сенсорной стимуляцией: это шум, свет, яркие игрушки, слишком долгие игры, даже купание.

Запомните, что младенца не нужно специально развлекать.

Младенцев 0-3 месяцев вообще не нужно развлекать в принципе.

А любые активности, игры и занятия необходимо дозировать по времени.

Перед сном должно быть «тихое» время, когда малыш просто находится в спокойной обстановке.

Иногда ребенок кричит потому что он не успевает затормозиться перед сном. Поможет более длительное время в спальне на ритуале. Не проводите ритуал в общей комнате.

Если каждый раз малыш плачет перед сном:

  • исключите излишнее возбуждение,
  • внедрите тихое время перед сном,
  • заранее уходите в спальню на ритуал,
  • ритуал в спальне должен проводиться при закрытой двери, приглушенном свете,
  • уберите возбуждающие активности с вечера.

Что делать, если младенец уже плачет?

Если прямо сейчас ребенок уже перегулял или перевозбудился, то правильно будет дать ему немного «выпустить пар».

Ошибка состоит в том, что мы сразу пытается сделать так, чтобы малыш замолчал. Но ему нужно сбросить свой стресс.

Возьмите ребенка на ручки, предложите помощь. Но не суйте ему сразу соску или грудь (если он сам не просит или отталкивает вас) и не начинайте качать.

Пусть малыш немного сбросит свое возбуждение.

Как только вы увидите, что характер плача поменялся, тогда можно дать уже пососать соску или грудь.

Далее попробуйте разобраться чем вызван постоянный плач в вашем случае: длительным бодрствованием или возбуждением, или всем вместе? И внедрите изменения.

Другие причины плача

Безусловно, ребенок может плакать перед сном по иным причинам.

Если плач длится часами, речь может идти о коликах.

Проверьте и исключите иные причины плача: физический дискомфорт, голод и так далее.

Почему ребенок плачет перед сном

Сон – важная часть жизни малыша, начиная с первых ее дней. И если ребенок плачет перед сном, это не может не беспокоить любящих родителей, так ревностно оберегающих его покой и здоровье.

Хотя детский плач – явление частое, причин его возникновения может быть несколько. Стремление успокоить ребенка любой ценой порой толкает родителей к действиям, никак не связанным с настоящей причиной плача, что может только ухудшить ситуацию. Почему ребенок плачет перед сном и как с этим бороться – вопросы, ответы на которые даст эта статья.

Природа и характер детского плача

Плач – это для грудного ребенка, не обладающего вербальными навыками, единственный способ привлечь внимание окружающих к тому, что его беспокоит. Это продуманный природой механизм, позволяющий малышу донести до родителей информацию о том, что он испытывает дискомфорт. Такое поведение вовсе не означает, что у ребенка что-то болит. Зачастую новорожденный плачет, попав в незнакомые руки, потеряв зрительный или тактильный контакт с матерью, испугавшись громких неожиданных звуков или испытывая нервное напряжение.

В зависимости от характера плача, можно судить о причинах его появления. Громкость издаваемых ребенком звуков также может рассказать о его самочувствии. Если малыш плачет тихо и жалобно, периодически постанывая, это свидетельствует о его ослабленности, возможных нарушениях здоровья. Громкий настойчивый плач – признак того, что ребенок здоров и причины его недовольства связаны с чисто физиологическими потребностями: голодом, мокрым подгузником.

Если во время плача ребенок выгибается, сжимает кулачки, дергает ногами, скорее всего, у него что-то болит. В этом случае плач имеет настойчивый характер и звучит как призыв к помощи. Если истерика началась с небольшого хныканья, постепенно набирающего обороты, то причина, скорее всего, в эмоциональном перенапряжении.

С возрастом малыш начнет понимать, что таким образом он привлекает к себе внимание. В этом случае периодические истерики будут лишь проявлением прекрасного актерского мастерства, их основная цель – манипулировать родителями.

Причины плача перед сном

В первые месяцы жизни здоровый сон крайне важен для ребенка. Он не только влияет на его физическое здоровье, но и является основой полноценного и правильного развития нервной системы новорожденного. Во время сна ребенок растет, восстанавливает потраченные за день силы, у него развиваются иммунная и эндокринная системы, мозг усваивает и перерабатывает полученную в течение дня информацию.

Читайте также:  Отзывы про медицинский центр «» на Таганской в Москве, телефон и адрес

Качество и продолжительность сна влияют на поведение малыша во время бодрствования. Систематическое недосыпание ведет к нарушению активности ребенка, плохому аппетиту, частым капризам и слезам. Поэтому соблюдение режима все семьей важно с самых первых дней жизни младенца.

Определенные ритуалы перед сном вроде укачивания или колыбельной, проводимые регулярно в одно и то же время, приучат ребенка к режиму сна-бодрствования, что значительно уменьшит количество капризов перед сном.

Причины, почему малыш плачет перед сном, можно разделить на две группы: физиологические и эмоциональные.

  1. Эмоциональные причины. Малыши так же, как и взрослые, нередко переживают ночью последствия нагруженного событиями дня.
    • — Накопленная усталость, нервное напряжение, эмоциональное возбуждение – все это может стать причиной капризов ребенка перед отходом ко сну или во время него. Поэтому в первые месяцы жизни не рекомендуется перегружать малыша в течение дня эмоциями, причем как отрицательными, так и положительными. Ведь еще не сформировавшаяся нервная система не в состоянии справиться с такими потрясениями, что нередко выливается в виде плача перед ночным отдыхом. Перед сном следует отказаться от шумных игр, большого скопления людей, просмотра телевизора. Альтернатива – чтение ребенку книг, прогулка на свежем воздухе в коляске.
    • — Нежелание разлучаться с мамой также может стать причиной слез перед сном. Если родители окончательно решили, что малыш должен спать отдельно, им придется проявить стойкость и перетерпеть детские истерики. Если сон вместе с родителями не является табу, то это значительно уменьшит вероятность вечерних капризов, ведь ребенок будет ощущать спокойствие, ощущая мамин запах и ее прикосновения.
    • — Боязнь темноты – еще один психологический повод для беспокойства малыша перед сном. Укладывать грудничка в полной темноте – не самое лучшее решение. Идеальным станет приглушенное освещение или использование ночника.
  2. Физиологические причины – весьма обширное понятие, включающее в себя множество факторов, вызывающих плач перед сном.
    • — Голод – довольно распространенное явление. Ребенок, испытывающий чувство голода, не желает засыпать, капризничает, хнычет. Сказывается недостаток материнского молока, неправильный расчет количества смеси для кормления, запоздалый ввод прикорма, для детей старшего возраста – недостаточная разовая порция пищи. Нередко причиной, почему грудничок испытывает постоянное чувство голода, могут быть проблемы с лактацией. В этом случае матери нужно приложить максимум усилий для увеличения объема молока, чаще давать малышу грудь. Плач, вызванный голодом, начинается с негромкого хныканья, постепенно перерастающего в громкие настойчивые звуки. Нередко он сопровождается характерным мотанием головы в поисках груди, посасыванием пеленки или кулачка и причмокиванием губами.
    • — Мокрый подгузник или одежда – еще один повод для малыша быть недовольным. Длительный контакт кожи с содержимым подгузника вызывает естественный дискомфорт, раздражение. Такой плач имеет требовательный характер, сопровождается стуком ручками и ножками, подергиваниями телом. Смена подгузника или одежды чаще всего устраняет капризы.
    • — Температура в помещении – если в комнате, где спит младенец, слишком жарко, это также может стать причиной слез и капризов. В этом случае малыш краснеет, у него может подняться температура. Ребенок может плакать и после вечернего купания, когда происходит смена температур теплой воды и прохладного воздуха. В обоих случаях ребенок перестанет капризничать, как только температура воздуха достигнет комфортного для него уровня.
    • — Внешние факторы, мешающие засыпанию – вызвать у ребенка плач перед сном может то, что он хочет, но не может заснуть. Источниками шума, мешающего ему, могут быть звуки, издаваемые в детской, в соседней квартире или на улице. Проезжающие автомобили, раскаты грома, соседский ремонт или громко работающий вечером телевизор – все это раздражает ребенка, не дает ему уснуть. Сюда же можно отнести неудобную одежду, стесняющую движения, яркий свет. Если малыш, которому еще не исполнилось 3 месяца, плачет, то причиной может стать неудобная поза для сна, которую он не в силах изменить, так как не может сам переворачиваться.
    • — Режущиеся зубки – возрастной процесс, который нередко сопровождается тем, что перед сном ребенок сильно плачет. Зачастую этот период сопровождается повышением температуры. Помочь малышу можно, лишь успокаивая его и применяя специальные средства для обработки десен. В остальном – это нужно просто перерасти.
    • — Проблемы со здоровьем – если помимо плача у ребенка повышается температура, усиливается потливость, холодеют конечности, это может быть симптомом различного рода заболеваний. Сюда же относятся скопление газов и кишечные колики. В основном эта проблема наблюдается у грудничков до 4 месяцев. Пик колик обычно приходится на вечернее время. Такой плач отличается продолжительностью, сопровождается выгибанием, сжиманием кулачков, подтягиванием ножек к животу.

Способы устранения детского плача

Если ребенок стал плакать перед сном, то успокоить его можно, разобравшись в причинах этого явления и устранив их. Не стоит при первых звуках детского плача пичкать малыша едой. Возможно, причины каприза никак не связаны с голодом. Распространенное среди родителей мнение, что детский плач нужно «перетерпеть», дав возможность малышу накричаться, тоже не совсем правильное.

Родителям, не знающим, что делать, чтобы успокоить свое чадо, нужно обратить внимание на ряд моментов:

  1. Четкое соблюдение режима сна-бодрствования.
  2. Удовлетворение физиологических потребностей, устранение возможных помех в виде холода, грязного подгузника, неудобной позы, тесной одежды, излишнего шума, яркого освещения.
  3. Доктор Комаровский советует родителям обратить внимание на постель малыша, отсутствие в ней синтетических тканей, а также на соблюдение необходимого уровня влажности в детской, регулярное проветривание помещения.
  4. Проверка десен на наличие отечности, исключение вероятности режущихся зубов.
  5. Исключение возможности заболеваний. При отсутствии сопровождающих факторов в виде температуры или других симптомов следует проконсультироваться с терапевтом или невропатологом.
  6. Эмоциональная стабильность матери. Связь малыша с мамой очень сильна, особенно в первые месяцы его жизни. Нередко ребенок может плакать, чувствуя нервное напряжение матери.
  7. Если причина плача – кишечные колики, то помочь малышу можно, приложив теплое полотенце к животику и поглаживая его. Хорошо взять ребенка на руки животиком вниз. По рекомендации педиатра, в таких случаях допустимо использование лекарственных препаратов.
  8. Во время засыпания ребенка не должны тревожить резкие звуки, но и полную тишину соблюдать не следует. Детский сон будет крепче, если малыш станет засыпать на фоне монотонных звуков бытовых приборов или негромких голосов окружающих. Это также даст возможность родителям не менять привычный образ жизни, когда ребенок спит.
  9. Использование ванночек с добавлением трав. Настой успокоительных трав, добавляемый в воду при купании, способствует расслаблению нервной системы, снимает напряжение, помогает приготовить ребенка ко сну.
  10. После консультации с педиатром или невропатологом возможно применение лекарственных препаратов, например, настоя валерианы. Правда, результат от ее применения будет заметен не сразу. Малыш станет спокойнее не раньше, чем спустя месяц лечения.
Читайте также:  Красные пятна на ладонях чешутся описание вероятных заболеваний

Соблюдение этих правил поможет родителям справиться с таким явлением, как детский плач перед сном. Однако полностью устранить эту проблему вряд ли удастся, ведь это единственный способ новорожденного общаться с окружающими и обращать их внимание на беспокоящие его вещи. Главное – не игнорировать эти сигналы, а постараться определить причины их появления.

Дети и сон: если ребенок плохо спит

Главная / Блог / Дети и сон: если ребенок плохо спит

Что делать при нарушениях сна у ребенка?

консультирует педиатр в медицинского центра «Онни»

Как сделать так, чтобы ребенок хорошо спал и давал выспаться родителям – это актуальный вопрос, волнующий почти всех родителей. Действительно нарушения сна у ребенка могут не только быть признаками проблем со здоровьем, но и сами служить причиной расстройств здоровья у родителей.

Один из самых ценных моментов для родителей — посмотреть на своего новорожденного малыша, который мирно спит. Ценность сна может быть измерена той энергией счастья, которую дает ребенок родителям днем. Сон является жизненно важной частью роста и развития тела и психики малыша. Проблемы с поведением или развитием могут возникнуть, когда ребенок плохо спит. Проблемы со сном ребенка, ночные пробуждения и бесконечные «укладывания» ребенка могут превратить жизнь всей семьи в кошмар, полный бессонных ночей и нежелательных последствий стресса.

Родители должны с одной стороны – физически обеспечить ребенку возможность нормально спать, с другой стороны – психологически привить ребенку умение засыпать и поддерживать здоровый сон, которое ребенок пронесет через всю свою жизнь.

В этой статье мы рассмотрим нарушения сна у детей, которые не являются следствием других заболеваний или расстройств, а вызваны лишь возрастными и поведенческими причинами.

Сколько и как должен спать ребенок?

Потребность ребенка во сне сильно отличается от потребности взрослых. Но знаете ли вы, что к шести месяцам ребенок уже может спать не менее девяти часов ночью? Это может звучать как чудо для некоторых родителей, потому что режимы сна у большинства детей отличаются. Но у большинства детей есть возможность спать всю ночь. Если, конечно, родители смогут научить их это делать. Проблемы со сном у детей очень распространены. Но большинство из них можно быстро исправить, как только родители их выявят, и узнают, что делать из литературы, от специалиста по детскому сну или после консультации с педиатром.

Действительно ли ребенок стал плохо спать?

Чтобы определить, есть ли у ребенка проблемы со сном, можно использовать следующие признаки:

  • Родители проводят слишком много времени, помогая своему ребенку заснуть.
  • Малыш просыпается за ночь больше раз, чем он ест.
  • На дневное поведение и настроение ребенка существенно влияет плохой сон.
  • Родители недосыпают из-за того, что ребенок плохо спит ночью.
  • Плохой сон ребенка сказывается на его отношениях с родителями.
  • Ребенок постоянно ворочается во время сна.

Что делать, если у ребенка нарушен сон?

Не существует общих правил для детского сна, потому что условия жизни могут сильно отличаться от семьи к семье, как и сами дети значительно отличаются друг от друга. Один ребенок может хорошо спать только в одиночестве, другой – только в одной постели с родителями, а третий будет хорошо спать даже в комнате, где играют старшие братья или сестры.

Подготовка ко сну может являться причиной страха для многих маленьких детей. Они боятся находиться в одиночестве, боятся покидать родителей, закрывая глаза и засыпая. Родителям, также может быть тяжело расставаться с ребенком на время сна, что приводит к желанию укладывать его рядом с собой. До сих пор, не смотря на появление радионянь, мамы встают каждую ночь, чтобы проверить «дышит ли мой ребенок».

Ключ к решению проблем со сном состоит в создании последовательной модели поведения ребенка перед отходом ко сну, которая поможет ребенку быстро уснуть и хорошо выспаться ночью. Эту схему также необходимо перенести и на дневной сон. Поначалу уложить малыша в постель может быть сложно, но повторение одного и того же ритуала вскоре принесет свои плоды.

«вечерний ритуал» для подготовки ко сну

  • Запланируйте перед сном один и тот же распорядок, который начинается примерно в одно и то же время.
  • Переоденьте ребенка, умойте его, почистите ему зубы и приготовьте постель.
  • Затем отведите от 10 до 30 минут для особого спокойного времени с ребенком: посмотрите книжку с картинками, послушайте спокойную музыку. Старайтесь не использовать светящиеся гаджеты: синий спектр света светодиодных экранов оказывает негативное воздействие на сетчатку глаз.
  • Во время «перед сном» деятельность не должна быть очень активной, не нужно бегать, скакать, бороться с ребенком. Лучше всего почитать или рассказать добрую сказку, избегая страшных историй. Хороший ритуал подготовки ко сну сделает вечер расслабленным, спокойным и тихим.

Основные правила хорошего сна

  1. Установите последовательный режим сна и придерживайтесь его.
  2. Установите постоянное время для утреннего пробуждения.
  3. Создавайте спокойную и расслабляющую обстановку в спальне ребенка.
  4. Общайтесь с ребенком перед сном. Не позволяйте телевизору, гаджетам или компьютеру занять ваше место.
  5. Не позволяйте детям смотреть то, что не подходит для их возраста, как днем, так и ночью. Контролируйте информацию, которая может их напугать.
  6. Не позволяйте ребенку засыпать, когда его держат, качают, кормят из бутылочки или кормят грудью.
  7. Не разрешайте ребенку есть продукты или напитки с кофеином перед сном, включая шоколад или газированные напитки. Старайтесь не давать ему лекарства с возбуждающими эффектом перед сном.

Проблемы с сном у грудных малышей

Грудной малыш способен нарушить сон у всей семьи, вызвав дистресс у родителей, которые готовы пойти на все что угодно, чтобы заставить ребенка уснуть. Кто-то качает ребенка в коляске или колыбельке, кто-то катает ребенка в машине вокруг квартала – только бы он, наконец, замолчал и уснул.

Читайте также:  Боль после удаления зуба мудрости Группа компаний «СТОМА»

Что же, состояние родителей можно понять, но не стоит поддерживать такое поведение, которое позволяет решить сиюминутные проблемы, но вызовет гораздо более крупные неприятности в будущем. Такое поведение создает у ребенка нарушенные паттерны засыпания, которые будут работать только в определенных условиях, потому что ребенок учится связывать засыпание с определенным человеком или с определенным действием. Такие же проблемы могут быть и во взрослом возрасте (возможно, что они как раз зародились в детстве). Например, для засыпания может быть необходима определенная поза или специальная «сонная» подушка. Если же такой подушки нет (например, в гостях или в отеле), то человек может ворочаться и долго не засыпать, потому что механизм засыпания у него связан с определенными условиями.

Точно также и ведет себя и малыш, который не может заснуть без своей «сонной подушки», в роли которой может выступать сама мама, необходимость укачивать ребенка, кормить грудью, или держать его на руках. Если же эти условия отсутствует – ребенок не засыпает, потому что он научился связывать индукцию сна с определенными людьми, действиями или предметами. Эта проблема называется патологической ассоциацией засыпания.

Ночные пробуждения – нормально ли это? Да!

Это совершенно нормально как для взрослых, так и для детей – просыпаться несколько раз в течение ночи. Это происходит чаще всего во время глубокой стадии сна. Взрослые, как правило, не подозревают о таком пробуждении и быстро возвращаются ко сну. Но маленькие дети реагируют на пробуждение по-другому. Они могут чувствовать себя неуверенно, даже пугаться, когда просыпаются в темноте посреди ночи. В результате они плачут, кричат ​​и делают все возможное, чтобы привлечь чье-то внимание. Естественный ответ родителей в этом случае – утешить ребенка, чтобы помочь ему вновь уснуть, а себе подарить еще несколько часов сна. Чаще всего родители помогают малышу уснуть, кормя его, укачивая, держа на руках или ложась с ним рядом.

Как и в случае с засыпанием, в этих случаях для ночных пробуждениях также формируется условно-рефлекторная связь между родителями, их определенными действиями и засыпанием. В результате, дети не могут засыпать самостоятельно, если проснулись ночью. А они будут просыпаться ночью всю свою жизнь.

Решением ситуации является возможность для родителей переступить через свое естественное желание утешить ребенка и научить его заспать самостоятельно.

Как научить малыша засыпать без помощи родителей?

Родители должны знать, что ребенок действительно может уснуть сам, как только ему дадут возможность сделать это. Это не означает, что мама или папа должны игнорировать плач и крики ребенка. Родители всегда должны убедиться, что ребенок находится в безопасности. Родители должны знать, плачет ли он, потому что он голоден, болен или подгузник у него стал грязным.

Маленькие дети часто испытывают боль при прорезывании зубов, при простуде или воспалении ушек. От боли они могут часто просыпаться. В этих случаях родителям, конечно, придется вставать и успокаивать малышей. Новорожденным потребуется много внимания в течение ночи: частые кормления (иногда каждые 1,5-2 часа) и смена подгузников. Но когда малышу исполнится шесть месяцев, он уже сможет спать всю ночь напролет без пробуждений.

Чтобы решить проблему со сном ребенка, родителям нужно научить его засыпать с новым набором ассоциаций: условно-рефлекторных связей между предметами, событиями и индукцией сна. Ребенок должен научиться использовать эти новые связи в течение всего времени сна ночью и днем. Обучение ребенка лучше всего начинать в ночное время.

Как научить ребенка засыпать после пробуждения?

Во время процесса обучения родители должны быть готовы к тому, что ребенок сначала будет плакать. При этом родители должны помнить, что они не бросают ребенка, не «издеваются» над ним, он в полной безопасности.

Если сохранять последовательность и определенную твердость характера в этом процессе, можно достаточно быстро добиться успеха, помогая малышу научиться засыпать самостоятельно. Да, на первые три раза, когда у ребенка еще работает рефлекс «я закричал, мама подбежала, схватила на руки», и вдруг этого не случилось, ребенок безусловно будет недоволен. Недовольство конечно выражается громким плачем, ведь других инструментов выразить его у ребенка физиологически еще нет.

Важно знать что

  1. От плача ребенок определенным образом устает, для него плач – это труд
  2. Так или иначе, сытый и уставший ребенок засыпает.
  3. В определенный момент у ребенка закрепится новый алгоритм: я поел, меня положили, пора спать. Потребности в том, чтобы его начали активно «качать или укладывать» не будет, ребенок перестанет это требовать.

Этот план поможет малышу в возрасте от шести месяцев до трех лет.

Для тренировки самостоятельного засыпания поместите ребенка в кроватку. Он может быть как бодрствующим, так и уже сонливым. Скажите ему «спокойной ночи» и выйдите из комнаты, убедившись, что в комнате есть немного света. Если ребенок заплачет, и будет плакать 2 минуты как минимум – просто вернитесь в комнату, будьте рядом. Не включайте свет и не берите ребенка на руки. Не обнимайте его и не поддавайтесь плачу или истерикам. Детская природа так и устроена – я кричу, мама – действуй. Вам придется больше перебороть себя, чем малыша. Помните, что детский плач имеет именно такой тембр и громкость, чтобы действовать на взрослых максимально раздражающе. Это один из «защитных» факторов ребенка, данных ему природой. К сожалению, дети быстро и интуитивно учатся этим фактором манипулировать.

Можно утешить ребенка словами и нежно погладить его по спине. Через одну или две минуты снова выйдите из комнаты. Не оставайтесь на более длительное время. Держитесь подальше от комнаты в течение пяти минут. Если ребенок все еще плачет после этого времени, вернитесь в комнату, чтобы успокоить его снова. Через одну или две минуты выйдите из комнаты. Используйте следующую таблицу, чтобы увидеть, как долго ждать, прежде чем вернуться в комнату для каждого нового захода: с каждым заходом время выдержки должно увеличиваться. Помните, что при каждом заходе в комнате нельзя оставаться более двух минут.

Ссылка на основную публикацию
Ребенок бьет маму, почему и что делать
Мой ребенок меня бьет и кусает, если чем-то недоволен. Что делать? Часто малыши вдруг начинают бить родителей и кусаться, и...
Растительное масло от запора — как принимать
Растительное масло при запоре Запор – это распространенная проблема, которая встречается как у взрослых, так и у детей. Зачастую оно...
Расторопша свойства лечение · GitHub
Почему расторопшу считают защитником печени Остропестро да еще полезно Водный настой, или чай из семян, способствует регенерации печени, устраняет печеночное...
Ребенок в 2 месяца что умеет двухмесячный малыш
Ребенок в 2 месяца: как развивается и что умеет ваш малыш За первые два месяца ваш ребенок узнал много нового...
Adblock detector